Profil uživatele Miroslav Hejcman | Portál 10 000 kroků

Miroslav Hejcman

Bradlec / Mladá Boleslav

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	45.47 více informací Bodů za 1 km: 0.29 Bodů za aktivity: 37.47 Bonusových bodů: 8 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	157,70 km / 197 616 kroků
Top výkon za den:	23,50 km / 29 448 kroků / 22. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	21748. z celkem 26308
Muži:	6868. z celkem 8307
Děti 15-17:	806. z celkem 1204
BMI pod 25:	10170. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

5,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (21 303 kroků)	4.04 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	12 600 m (15 789 kroků)	2.99 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (22 180 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 266 kroků)	1.19 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (21 303 kroků)	4.04 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 500 m (6 892 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 000 m (22 556 kroků)	4.28 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (21 303 kroků)	4.04 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (4 887 kroků)	0.93 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	21 500 m (26 942 kroků)	5.11 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 900 m (8 647 kroků)	1.64 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 800 m (9 774 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 800 m (9 774 kroků)	1.85 bodů