Profil uživatele

Lenka Zlámalová

Lenka Zlámalová

Prostějov
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:
288.61 více informací

Bodů za 1 km: 1.37
Bodů za aktivity: 244.61
Bonusových bodů: 44

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 210,43 km / 298 232 kroků
Top výkon za den: 14,19 km / 20 113 kroků / 16. 10. 2026

Umístění

Celkově:
6074. z celkem 23805
Ženy:
3719. z celkem 15774
Dospělí 41-69:
4616. z celkem 10953
BMI 30-34:
1507. z celkem 2987

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

25

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

7,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den lidských sídel
Den duševního zdraví
Den stromů
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel
Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví
Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů
Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 6 814 m (9 657 kroků) 7.92 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 6 185 m (8 766 kroků) 7.19 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 6 919 m (9 806 kroků) 8.04 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 6 418 m (9 096 kroků) 7.46 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 185 m (10 183 kroků) 8.35 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 146 m (10 128 kroků) 8.31 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 970 m (11 295 kroků) 9.27 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 371 m (11 864 kroků) 9.73 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 138 m (11 533 kroků) 9.46 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 704 m (10 918 kroků) 8.96 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 14 192 m (20 113 kroků) 16.50 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 924 m (11 230 kroků) 9.21 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 6 189 m (8 771 kroků) 7.19 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 13 390 m (18 977 kroků) 15.57 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 569 m (12 144 kroků) 9.96 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 5 352 m (7 585 kroků) 6.22 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 850 m (12 543 kroků) 10.29 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 285 m (10 325 kroků) 8.47 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 772 m (11 015 kroků) 9.03 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 948 m (12 681 kroků) 10.40 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 794 m (12 463 kroků) 10.22 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 843 m (12 533 kroků) 10.28 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 3 793 m (5 376 kroků) 4.41 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 12 854 m (18 217 kroků) 14.94 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 150 m (10 133 kroků) 8.31 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 7 677 m (10 880 kroků) 8.92 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Gardatým / Prostějov
R13 Aruj Jenom Lembrt Lenka Zlámalová Julča. Ív :-) František karch _Leuška_
Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Říjen 2021 91.4 km 9.2 km / 9. Říjen 2021
Duben 2022 198.4 km 16.5 km / 18. Duben 2022
Říjen 2022 194.8 km 15.3 km / 7. Říjen 2022
Duben 2023 149.5 km 12.0 km / 12. Duben 2023
Říjen 2023 191.4 km 16.6 km / 3. Říjen 2023
Duben 2024 221.5 km 10.2 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024 104.4 km 9.5 km / 3. Říjen 2024
Duben 2025 198 km 15.5 km / 19. Duben 2025
Říjen 2025 237.3 km 15.5 km / 31. Říjen 2025
Duben 2026 219 km 17.7 km / 18. Duben 2026
Říjen 2026 210.6 km 14.2 km / 16. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

Gardatým