Profil uživatele Tomáš Vrbík | Portál 10 000 kroků

Tomáš Vrbík

Praha 11

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	345.10 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 286.1 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	348,90 km / 413 976 kroků
Top výkon za den:	17,37 km / 19 488 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3332. z celkem 24863
Muži:	1492. z celkem 7756
Dospělí 18-40:	628. z celkem 8203
BMI 25-29:	1542. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

11,26 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 357 m (14 921 kroků)	10.13 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 423 m (11 376 kroků)	7.73 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 163 m (14 685 kroků)	9.97 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 936 m (10 790 kroků)	7.33 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 984 m (9 639 kroků)	6.55 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 564 m (11 484 kroků)	7.84 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 276 m (7 562 kroků)	5.15 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 419 m (11 375 kroků)	7.72 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 685 m (16 529 kroků)	11.22 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 192 m (12 308 kroků)	8.36 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 725 m (15 337 kroků)	10.43 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 995 m (16 902 kroků)	11.48 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 763 m (5 726 kroků)	3.91 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 826 m (15 260 kroků)	10.52 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 116 m (8 591 kroků)	5.84 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 596 m (12 735 kroků)	8.69 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 964 m (13 192 kroků)	8.99 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 134 m (13 296 kroků)	9.13 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 148 m (19 171 kroků)	14.06 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 860 m (10 592 kroků)	7.27 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 884 m (10 717 kroků)	7.28 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 111 m (14 553 kroků)	9.93 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 299 m (17 271 kroků)	11.73 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 808 m (12 241 kroků)	8.86 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 870 m (15 660 kroků)	11.37 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 635 m (14 037 kroků)	9.54 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 960 m (17 781 kroků)	13.09 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 150 m (13 461 kroků)	9.14 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 369 m (19 488 kroků)	14.24 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 659 m (15 227 kroků)	10.38 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 029 m (12 069 kroků)	8.22 bodů