Profil uživatele Filip Molek | Portál 10 000 kroků

Filip Molek

Bílina

Muž / Dítě

Když nemáš holku život jde lehčeji

Výkony

Počet bodů:	188.69 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 131.69 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	458,01 km / 703 556 kroků
Top výkon za den:	34,61 km / 53 171 kroků / 16. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9930. z celkem 24864
Muži:	3279. z celkem 7757
Děti 6-14:	197. z celkem 3993
BMI pod 25:	2996. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

14,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,78 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	1 700 m (2 611 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 994 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (15 361 kroků)	2.88 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 536 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (3 226 kroků)	0.60 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (15 361 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 800 m (4 301 kroků)	0.81 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 994 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (16 897 kroků)	3.16 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 690 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (15 515 kroků)	2.90 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 985 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 458 kroků)	0.46 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (20 584 kroků)	3.85 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 900 m (2 919 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (13 364 kroků)	2.50 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 200 m (26 421 kroků)	4.95 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 900 m (9 063 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 600 m (23 963 kroků)	4.49 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 533 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (26 267 kroků)	4.92 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (30 722 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 521 kroků)	2.16 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (29 186 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 300 m (8 141 kroků)	1.52 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 680 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (29 339 kroků)	5.49 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (29 186 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 674 kroků)	2.19 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 100 m (33 948 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 514 m (19 223 kroků)	3.60 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 400 m (11 367 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 100 m (27 803 kroků)	5.20 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (28 111 kroků)	5.26 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 996 m (6 138 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 273 m (28 069 kroků)	5.25 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 091 m (15 501 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 145 m (1 759 kroků)	0.33 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	662 m (1 017 kroků)	0.19 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 586 m (3 972 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 055 m (13 909 kroků)	2.60 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	533 m (819 kroků)	0.15 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 650 m (2 535 kroků)	0.47 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 048 m (4 682 kroků)	0.88 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 023 m (20 005 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 759 m (13 455 kroků)	2.52 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 251 m (6 530 kroků)	1.22 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 223 m (12 631 kroků)	2.36 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 779 m (21 166 kroků)	3.96 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 666 m (27 137 kroků)	5.08 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 160 m (23 287 kroků)	4.36 bodů