Profil uživatele Helena Vondrová | Portál 10 000 kroků

Helena Vondrová

Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	110.57 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 62.57 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,54 km / 340 751 kroků
Top výkon za den:	17,00 km / 26 629 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14139. z celkem 24863
Ženy:	9679. z celkem 16506
Děti 6-14:	868. z celkem 3993
BMI pod 25:	5686. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,02 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 859 m (4 478 kroků)	0.82 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 320 m (9 900 kroků)	1.82 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 015 m (4 723 kroků)	0.87 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 350 m (5 247 kroků)	0.96 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 850 m (9 164 kroků)	1.68 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (5 482 kroků)	1.01 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (8 459 kroků)	1.55 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 266 kroků)	1.15 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 143 m (6 490 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 090 m (9 539 kroků)	1.75 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 852 m (7 600 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (4 229 kroků)	0.78 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 437 m (3 817 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 550 m (5 561 kroků)	1.02 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 142 m (4 922 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (7 049 kroků)	1.29 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 110 m (8 004 kroků)	1.47 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 000 m (26 629 kroků)	4.89 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 033 m (6 317 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (7 519 kroků)	1.38 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (10 338 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 521 m (7 082 kroků)	1.30 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (10 182 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 101 m (4 857 kroků)	0.89 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (7 519 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 490 m (3 900 kroků)	0.72 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 950 m (6 187 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 739 m (4 290 kroků)	0.79 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	164 m (257 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 398 kroků)	1.73 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 538 m (2 409 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 850 m (6 031 kroků)	1.11 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 527 m (3 958 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 900 m (4 543 kroků)	0.83 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 398 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 977 m (7 796 kroků)	1.43 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 550 m (8 694 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 307 m (6 747 kroků)	1.24 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 150 m (4 934 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	103 m (161 kroků)	0.03 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 133 m (4 908 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 050 m (9 477 kroků)	1.74 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 338 m (3 662 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 055 m (6 352 kroků)	1.17 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 970 m (4 652 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 425 m (8 498 kroků)	1.56 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 074 m (3 249 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 420 m (11 623 kroků)	2.13 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 210 m (11 294 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 m (36 kroků)	0.01 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 420 m (6 924 kroků)	1.27 bodů