Profil uživatele Zdeněk Tesař | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Tesař

Libuň / Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	451.00 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 388 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	422,90 km / 599 341 kroků
Top výkon za den:	23,03 km / 32 645 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1401. z celkem 24863
Muži:	740. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	1124. z celkem 10647
BMI 25-29:	622. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,64 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 675 m (19 381 kroků)	12.55 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 399 m (13 321 kroků)	8.62 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 203 m (8 791 kroků)	5.69 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 010 m (11 352 kroků)	7.35 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 862 m (5 473 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 510 m (10 643 kroků)	6.89 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 149 m (20 052 kroků)	12.98 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 960 m (18 367 kroků)	11.89 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 317 m (16 039 kroků)	10.38 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 159 m (17 232 kroků)	11.16 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 809 m (16 736 kroků)	10.83 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 044 m (15 652 kroků)	10.13 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 820 m (15 334 kroků)	9.93 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 605 m (15 030 kroků)	9.73 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 230 m (24 419 kroků)	15.81 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 219 m (15 900 kroků)	10.29 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 091 m (14 301 kroků)	9.26 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 313 m (16 033 kroků)	10.38 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 034 m (32 645 kroků)	21.13 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 208 m (27 222 kroků)	17.62 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 154 m (21 477 kroků)	13.90 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 817 m (18 165 kroků)	11.76 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 273 m (17 394 kroků)	11.26 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 482 m (14 855 kroků)	9.62 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 136 m (27 120 kroků)	17.56 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 787 m (25 208 kroků)	16.32 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 820 m (26 672 kroků)	17.27 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 790 m (25 213 kroků)	16.32 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 622 m (12 219 kroků)	7.91 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 846 m (15 371 kroků)	9.95 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 394 m (13 313 kroků)	8.62 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 033 m (25 557 kroků)	16.55 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 126 m (22 854 kroků)	14.80 bodů