Profil uživatele Robert Plhák | Portál 10 000 kroků

Robert Plhák

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	178.22 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 137.22 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	199,57 km / 252 743 kroků
Top výkon za den:	13,60 km / 17 218 kroků / 12. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12081. z celkem 23806
Muži:	3976. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	8114. z celkem 10952
BMI pod 25:	3769. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

6,44 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 314 m (7 996 kroků)	4.34 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 323 m (5 475 kroků)	2.97 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 164 m (6 540 kroků)	3.55 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 286 m (10 494 kroků)	5.70 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 987 m (7 582 kroků)	4.12 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 819 m (7 370 kroků)	4.00 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 445 m (5 629 kroků)	3.06 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 946 m (4 997 kroků)	2.71 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 732 m (7 259 kroků)	3.94 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 486 m (8 214 kroků)	4.46 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 337 m (6 759 kroků)	3.67 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 937 m (8 785 kroků)	4.77 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 423 m (10 667 kroků)	5.79 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 329 m (5 483 kroků)	2.98 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 457 m (8 178 kroků)	4.44 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 694 m (16 076 kroků)	8.73 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 582 m (10 869 kroků)	5.90 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 341 m (13 097 kroků)	7.11 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 735 m (13 595 kroků)	7.38 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 595 m (17 218 kroků)	9.35 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 383 m (15 683 kroků)	8.51 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 570 m (13 387 kroků)	7.27 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 856 m (4 883 kroků)	2.65 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 387 m (4 290 kroků)	2.33 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 490 m (4 420 kroků)	2.40 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 604 m (8 364 kroků)	4.54 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 409 m (4 317 kroků)	2.34 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 462 m (4 384 kroků)	2.38 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 412 m (9 387 kroků)	5.10 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	951 m (1 204 kroků)	0.65 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	111 m (141 kroků)	0.08 bodů