Luděk Frelich
Výkony
| Počet bodů: |
256.10
více informací
Bodů za 1 km: 1.13 |
| Celková vzdálenost: | 226,27 km / 307 846 kroků |
| Top výkon za den: | 17,33 km / 23 584 kroků / 8. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,08 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,08 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 669 m (3 631 kroků) | 2.55 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 017 m (13 629 kroků) | 9.57 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 132 m (9 703 kroků) | 6.81 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 689 m (9 101 kroků) | 6.39 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 402 m (14 152 kroků) | 9.93 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 448 m (16 936 kroků) | 11.89 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 509 m (17 019 kroků) | 11.95 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 964 m (10 835 kroků) | 7.61 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 652 m (6 329 kroků) | 4.44 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 763 m (11 922 kroků) | 8.37 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 401 m (7 348 kroků) | 5.16 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 048 m (19 113 kroků) | 13.42 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 395 m (20 946 kroků) | 14.70 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 026 m (16 362 kroků) | 11.48 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 516 m (11 586 kroků) | 8.13 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 940 m (14 884 kroků) | 10.45 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 535 m (4 810 kroků) | 3.38 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 278 m (7 181 kroků) | 5.04 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 295 m (11 286 kroků) | 7.92 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 334 m (23 584 kroků) | 16.55 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 182 m (7 050 kroků) | 4.95 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 372 m (8 669 kroků) | 6.09 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 729 m (10 516 kroků) | 7.38 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 339 m (7 264 kroků) | 5.10 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 627 m (17 180 kroků) | 12.06 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 m (20 kroků) | 0.01 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 991 m (6 790 kroků) | 4.77 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 116.6 km | 8.4 km / 12. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 93.1 km | 6.6 km / 7. Duben 2024 |
| Duben 2025 | 147.1 km | 11.6 km / 14. Duben 2025 |
| Duben 2026 | 263.6 km | 17.1 km / 23. Duben 2026 |
| Říjen 2026 | 226.1 km | 17.3 km / 8. Říjen 2026 |