Profil uživatele Jitka Valentová | Portál 10 000 kroků

Jitka Valentová

Jičín

Žena / Dospělý

Vydrž! Kolena přestanou bolet.

Výkony

Počet bodů:	345.55 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 285.55 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,16 km / 430 298 kroků
Top výkon za den:	14,59 km / 21 708 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3812. z celkem 23806
Ženy:	2148. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	2996. z celkem 10952
BMI 25-29:	1699. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

9,33 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 250 m (13 765 kroků)	9.13 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 088 m (12 036 kroků)	7.99 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 461 m (5 150 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 147 m (15 100 kroků)	10.02 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 022 m (4 497 kroků)	2.98 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 706 m (12 955 kroků)	8.60 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 533 m (18 650 kroků)	12.38 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 586 m (5 336 kroků)	3.54 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 185 m (13 668 kroků)	9.07 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 184 m (10 690 kroků)	7.09 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 969 m (11 859 kroků)	7.87 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 960 m (16 310 kroků)	10.82 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 319 m (12 379 kroků)	8.22 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 016 m (19 369 kroků)	12.85 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 030 m (5 997 kroků)	3.98 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 263 m (15 272 kroků)	10.13 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 132 m (10 613 kroků)	7.04 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 039 m (13 451 kroků)	8.93 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 221 m (12 234 kroků)	8.12 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 500 m (15 625 kroků)	10.37 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 502 m (14 140 kroků)	9.38 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 020 m (11 935 kroků)	7.92 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 302 m (12 354 kroků)	8.20 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 866 m (11 705 kroků)	7.77 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 089 m (17 990 kroků)	11.94 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 266 m (18 253 kroků)	12.11 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 810 m (19 063 kroků)	12.65 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 589 m (12 781 kroků)	8.48 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 588 m (21 708 kroků)	14.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 186 m (22 598 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	13 527 m (20 129 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 494 m (20 080 kroků)	13.33 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 281 m (13 811 kroků)	9.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 874 m (14 693 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 368 m (12 452 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 743 m (11 522 kroků)	7.65 bodů