Profil uživatele Eliáš Štěpán | Portál 10 000 kroků

Eliáš Štěpán

Čistá u Horek / Jilemnice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	45.84 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 20.84 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	87,79 km / 120 817 kroků
Top výkon za den:	7,11 km / 9 787 kroků / 22. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17643. z celkem 24864
Muži:	5552. z celkem 7757
Děti 15-17:	640. z celkem 1218
BMI pod 25:	8390. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

3,51 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 864 m (3 942 kroků)	0.68 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (3 716 kroků)	0.64 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 111 m (9 787 kroků)	1.69 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 037 m (4 180 kroků)	0.72 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 316 m (5 940 kroků)	1.03 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 737 m (2 391 kroků)	0.41 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 458 m (4 759 kroků)	0.82 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 643 m (7 766 kroků)	1.34 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 881 m (5 341 kroků)	0.92 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	5 672 m (7 806 kroků)	1.35 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 314 m (4 561 kroků)	0.79 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 724 m (7 878 kroků)	1.36 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 412 m (1 943 kroků)	0.34 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 508 m (3 452 kroků)	0.60 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 269 m (7 252 kroků)	1.25 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 079 m (4 238 kroků)	0.73 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 481 m (7 543 kroků)	1.30 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 704 m (3 721 kroků)	0.64 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 893 m (6 734 kroků)	1.16 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 018 m (2 777 kroků)	0.48 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 448 m (1 993 kroků)	0.34 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	5 450 m (7 501 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	867 m (1 193 kroků)	0.21 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 084 m (2 868 kroků)	0.49 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 115 m (1 535 kroků)	0.26 bodů