Tereza Charousková
Výkony
Počet bodů: |
140.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
Celková vzdálenost: | 210,94 km / 252 763 kroků |
Top výkon za den: | 27,26 km / 18 228 kroků / 10. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,80 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,20 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 678 m (7 594 kroků) | 2.77 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 987 m (4 000 kroků) | 1.46 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 318 m (4 440 kroků) | 1.62 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 311 m (4 428 kroků) | 1.61 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 279 m (5 667 kroků) | 2.09 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 852 m (3 571 kroků) | 1.39 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 198 m (6 949 kroků) | 2.53 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 189 m (6 870 kroků) | 2.53 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 194 m (9 426 kroků) | 3.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 932 m (18 327 kroků) 6 738 m (8 901 kroků) | 3.28 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 424 m (9 933 kroků) | 3.62 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 559 m (8 772 kroků) | 3.20 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 849 m (2 469 kroků) | 0.90 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 172 m (5 557 kroků) | 2.03 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 275 m (9 730 kroků) | 3.55 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 789 m (9 063 kroků) | 3.31 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 016 m (9 385 kroků) | 3.42 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 301 m (7 014 kroků) | 2.58 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 047 m (5 399 kroků) | 1.97 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 290 m (3 023 kroků) | 1.12 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 956 m (5 255 kroků) | 1.93 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 093 m (2 801 kroků) | 1.02 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 018 m (12 102 kroků) | 11.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 256 m (18 228 kroků) 4 238 m (6 126 kroků) | 2.07 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 565 m (14 075 kroků) | 5.15 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 326 m (15 165 kroků) 10 259 m (12 953 kroků) | 5.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 067 m (2 212 kroků) | 1.01 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 853 m (13 088 kroků) 2 996 m (3 226 kroků) | 1.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 857 m (9 862 kroků) | 6.27 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 745 m (7 630 kroků) | 2.80 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 304 m (5 532 kroků) | 2.10 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 577 m (11 187 kroků) | 4.18 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 398 m (9 806 kroků) | 3.61 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 311 m (8 388 kroků) | 3.08 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 094 m (9 417 kroků) | 3.46 bodů |