Tereza Charousková
Výkony
Počet bodů: |
209.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
Celková vzdálenost: | 308,73 km / 387 584 kroků |
Top výkon za den: | 21,12 km / 25 232 kroků / 15. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,29 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 054 m (3 824 kroků) | 1.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 506 m (11 614 kroků) 6 452 m (7 790 kroků) | 3.15 bodů |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 554 m (16 563 kroků) 11 450 m (12 541 kroků) | 5.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 104 m (4 022 kroků) | 1.51 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 520 m (6 278 kroků) | 2.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 360 m (4 004 kroků) | 1.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 920 m (16 245 kroků) 5 040 m (5 963 kroků) | 2.46 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 654 m (5 598 kroků) | 2.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 586 m (12 852 kroků) 2 840 m (2 358 kroků) | 1.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 092 m (4 896 kroků) | 1.99 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 908 m (10 577 kroků) | 3.86 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 760 m (14 340 kroků) | 5.25 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 894 m (18 005 kroků) | 6.77 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 234 m (10 555 kroků) | 4.01 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 092 m (14 246 kroků) 7 451 m (9 846 kroků) | 3.63 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 641 m (4 400 kroků) | 1.77 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 275 m (13 946 kroků) 7 883 m (10 022 kroků) | 3.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 392 m (3 924 kroků) | 1.65 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 787 m (12 659 kroků) 4 630 m (5 307 kroků) | 2.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 157 m (7 352 kroků) | 3.00 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 991 m (10 688 kroků) | 3.90 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 942 m (11 957 kroků) | 4.36 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 460 m (7 308 kroků) | 2.66 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 384 m (11 216 kroků) | 4.09 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 123 m (25 232 kroků) 10 196 m (12 222 kroků) | 4.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 927 m (13 010 kroků) | 5.33 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 467 m (11 328 kroků) 2 239 m (2 754 kroků) | 1.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 228 m (8 574 kroků) | 3.52 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 163 m (12 255 kroků) | 4.47 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 388 m (6 366 kroků) | 2.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 159 m (17 356 kroků) 10 771 m (10 990 kroků) | 5.25 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 486 m (15 361 kroků) | 5.60 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 621 m (10 005 kroků) | 3.72 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 090 m (13 482 kroků) | 4.92 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 781 m (6 090 kroků) | 2.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 067 m (17 182 kroků) 8 286 m (11 092 kroků) | 4.04 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 966 m (4 640 kroků) | 1.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 215 m (10 870 kroků) 5 249 m (6 230 kroků) | 2.56 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 691 m (10 821 kroků) 4 078 m (5 387 kroků) | 1.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 613 m (5 434 kroků) | 2.25 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 092 m (9 465 kroků) | 3.46 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 435 m (11 215 kroků) | 4.11 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 188 m (5 551 kroků) | 2.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 958 m (14 562 kroků) | 5.34 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 684 m (10 128 kroků) 4 682 m (5 420 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 002 m (4 708 kroků) | 1.95 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 309 km | 21.1 km / 15. Duben 2024 |