Profil uživatele Jaroslav Malec | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Malec

Frýdštejn / Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	767.93 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 705.93 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	773,60 km / 984 984 kroků
Top výkon za den:	32,48 km / 41 350 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	182. z celkem 26308
Muži:	120. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	139. z celkem 12439
BMI 25-29:	79. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

25,79 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 5,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 476 m (41 350 kroků)	29.63 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 091 m (28 127 kroků)	20.16 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 180 m (37 153 kroků)	26.63 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 050 m (28 075 kroků)	20.12 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 305 m (28 400 kroků)	20.35 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 951 m (29 222 kroků)	20.94 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 758 m (30 250 kroků)	21.68 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	31 897 m (40 612 kroků)	29.11 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 888 m (31 688 kroků)	22.71 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 853 m (34 190 kroků)	24.50 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 293 m (30 931 kroků)	22.17 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 350 m (25 910 kroků)	18.57 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 637 m (35 188 kroků)	25.22 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 071 m (26 828 kroků)	19.23 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 458 m (34 961 kroků)	25.06 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 221 m (28 293 kroků)	20.28 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 409 m (28 532 kroků)	20.45 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 803 m (29 034 kroků)	20.81 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 385 m (39 961 kroků)	28.64 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 608 m (36 425 kroků)	26.10 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 501 m (33 742 kroků)	24.18 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 139 m (35 828 kroků)	25.68 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 485 m (34 995 kroků)	25.08 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 217 m (37 200 kroků)	26.66 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 999 m (36 923 kroků)	26.46 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 363 m (32 293 kroků)	23.14 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 788 m (30 288 kroků)	21.71 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 309 m (28 405 kroků)	20.36 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 436 m (34 933 kroků)	25.04 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 683 m (35 247 kroků)	25.26 bodů