Profil uživatele Míla Suky | Portál 10 000 kroků

Míla Suky

Frýdštejn / Turnov

Žena / Dospělý

Když můžu, tak musím !

Výkony

Počet bodů:	379.02 více informací Bodů za 1 km: 1.43 Bodů za aktivity: 322.02 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,49 km / 386 341 kroků
Top výkon za den:	17,05 km / 24 901 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2733. z celkem 21986
Ženy:	1499. z celkem 14672
Senioři 65+:	217. z celkem 646
BMI 25-29:	1205. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,82 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 906 m (10 088 kroků)	8.41 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 171 m (14 857 kroků)	12.38 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 101 kroků)	9.25 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 182 m (14 873 kroků)	12.40 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 305 m (17 974 kroků)	14.98 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 469 m (5 067 kroků)	4.22 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 108 m (10 383 kroků)	8.65 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 530 m (8 078 kroků)	6.73 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 756 m (20 093 kroků)	16.75 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 903 m (8 623 kroků)	7.19 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 635 m (5 310 kroků)	4.43 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 214 m (10 538 kroků)	8.78 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 899 m (10 077 kroků)	8.40 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 816 m (14 338 kroků)	11.95 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 493 m (8 024 kroků)	6.69 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 787 m (9 914 kroků)	8.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 602 m (6 722 kroků)	5.60 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 760 m (11 335 kroků)	9.45 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 047 m (24 901 kroků)	20.75 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 053 m (14 684 kroků)	12.24 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 868 m (12 954 kroků)	10.80 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 006 m (11 694 kroků)	9.75 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 045 m (10 291 kroků)	8.58 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 438 m (21 090 kroků)	17.58 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 127 m (10 410 kroků)	8.68 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 835 m (12 905 kroků)	10.76 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 211 m (13 455 kroků)	11.21 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 375 m (12 233 kroků)	10.20 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 359 m (15 131 kroků)	12.61 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 897 m (10 074 kroků)	8.40 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 092 m (19 124 kroků)	15.94 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Frýdštejňáci / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	247.7 km	24.2 km / 9. Říjen 2022
Duben 2023	339.3 km	27.6 km / 28. Duben 2023
Říjen 2023	278.7 km	17.4 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	341.2 km	18.3 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	301.9 km	16.5 km / 13. Říjen 2024
Duben 2025	264.5 km	17.0 km / 13. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda