Profil uživatele Polina Shmelova | Portál 10 000 kroků

Polina Shmelova

Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	109.22 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 56.22 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	236,74 km / 343 704 kroků
Top výkon za den:	15,16 km / 22 009 kroků / 7. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18590. z celkem 26308
Ženy:	12748. z celkem 17602
Děti 15-17:	317. z celkem 1204
BMI pod 25:	7582. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

7,89 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 921 m (10 048 kroků)	1.64 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 007 m (14 528 kroků)	2.38 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 832 m (14 274 kroků)	2.34 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 976 m (11 580 kroků)	1.89 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 652 m (6 754 kroků)	1.10 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 353 m (7 771 kroků)	1.27 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 983 m (13 042 kroků)	2.13 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 983 m (14 493 kroků)	2.37 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 834 m (17 181 kroků)	2.81 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 089 m (13 195 kroků)	2.16 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 467 m (12 292 kroků)	2.01 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 817 m (12 801 kroků)	2.09 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 695 m (14 075 kroků)	2.30 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 937 m (14 427 kroků)	2.36 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 358 m (10 682 kroků)	1.75 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 212 m (14 826 kroků)	2.43 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 912 m (18 746 kroků)	3.07 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 514 m (12 361 kroků)	2.02 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 242 m (6 159 kroků)	1.01 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 107 m (13 222 kroků)	2.16 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 045 m (13 132 kroků)	2.15 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 519 m (8 012 kroků)	1.31 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 452 m (9 367 kroků)	1.53 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 160 m (22 009 kroků)	3.60 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 117 m (10 332 kroků)	1.69 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 659 m (2 409 kroků)	0.39 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 465 m (6 482 kroků)	1.06 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	993 m (1 442 kroků)	0.24 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 852 m (4 141 kroků)	0.68 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 589 m (13 921 kroků)	2.28 bodů