Profil uživatele Adéla Pudil | Portál 10 000 kroků

Adéla Pudil

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	127.58 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 82.58 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	169,39 km / 242 958 kroků
Top výkon za den:	13,03 km / 18 695 kroků / 7. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13158. z celkem 24865
Ženy:	8993. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	4325. z celkem 8205
BMI pod 25:	5003. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,46 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 293 m (3 289 kroků)	1.12 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 717 m (5 331 kroků)	1.81 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 941 m (11 390 kroků)	3.87 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 036 m (2 920 kroků)	0.99 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	181 m (260 kroků)	0.09 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 387 m (1 989 kroků)	0.68 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 373 m (7 707 kroků)	2.62 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 737 m (3 926 kroků)	1.33 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 854 m (5 528 kroků)	1.88 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 003 m (5 742 kroků)	1.95 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 084 m (5 858 kroků)	1.99 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 056 m (10 120 kroků)	3.44 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 352 m (1 939 kroků)	0.66 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 127 m (11 657 kroků)	3.96 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 542 m (12 252 kroků)	4.16 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 823 m (5 483 kroků)	1.86 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 891 m (5 581 kroků)	1.90 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 713 m (8 194 kroků)	2.79 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 963 m (7 118 kroků)	2.42 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 887 m (2 707 kroků)	0.92 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 305 m (10 478 kroků)	3.56 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 372 m (12 008 kroků)	4.08 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 175 m (10 291 kroků)	3.50 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 645 m (10 965 kroků)	3.73 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 034 m (18 695 kroků)	6.35 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 924 m (8 497 kroků)	2.89 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 046 m (8 672 kroků)	2.95 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 053 m (10 116 kroků)	3.44 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 093 m (10 174 kroků)	3.46 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 711 m (11 060 kroků)	3.76 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 071 m (13 011 kroků)	4.42 bodů