Profil uživatele Zdenek Šesták | Portál 10 000 kroků

Zdenek Šesták

Praha 3

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	900.10 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 862.1 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	673,53 km / 794 919 kroků
Top výkon za den:	42,25 km / 51 045 kroků / 16. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14. z celkem 26259
Muži:	11. z celkem 8291
Dospělí 41-69:	10. z celkem 12416
BMI 30-34:	5. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

32,07 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 22,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 790 m (40 269 kroků) 3 644 m (4 655 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 146 m (35 614 kroků)	38.59 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 605 m (38 925 kroků) 9 103 m (8 107 kroků)	11.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 051 m (6 224 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 069 m (12 348 kroků)	12.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 382 m (12 246 kroků)	13.29 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 500 m (15 004 kroků)	16.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 763 m (26 957 kroků) 11 263 m (11 953 kroků)	14.42 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 289 m (5 254 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (1 272 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 234 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 093 m (40 324 kroků) 14 387 m (12 026 kroků)	18.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 386 m (20 538 kroků)	22.25 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	42 245 m (51 045 kroků) 12 935 m (16 139 kroků)	16.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 300 m (20 590 kroků)	22.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 010 m (14 316 kroků)	15.37 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 260 m (14 650 kroků)	15.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 623 m (18 734 kroků)	20.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 330 m (47 829 kroků) 11 447 m (14 445 kroků)	14.65 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 608 m (30 407 kroků) 9 023 m (10 177 kroků)	11.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 581 m (14 222 kroků)	14.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (6 008 kroků)	6.41 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 727 m (43 186 kroků) 1 924 m (2 256 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 159 m (18 472 kroků)	19.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 644 m (22 458 kroků)	23.86 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 318 m (33 257 kroků) 3 280 m (4 151 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 038 m (29 106 kroků)	30.77 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 655 m (31 936 kroků) 4 535 m (5 416 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 120 m (26 520 kroků)	28.31 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 479 m (14 780 kroků)	15.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 021 m (20 472 kroků)	21.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 725 m (48 716 kroků) 11 225 m (13 464 kroků)	14.37 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 155 m (15 734 kroků)	16.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 232 m (48 403 kroků) 9 601 m (11 877 kroků)	12.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 476 m (20 792 kroků)	22.37 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 262 m (20 810 kroků)	22.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 310 m (13 562 kroků)	14.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 328 m (45 272 kroků) 8 756 m (10 900 kroků)	11.21 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 691 m (47 502 kroků) 13 360 m (16 820 kroků)	17.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 113 m (19 454 kroků)	20.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 105 m (2 584 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 113 m (8 644 kroků)	9.10 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 555 m (3 340 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 688 m (3 862 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 103 m (17 956 kroků)	19.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 989 m (36 673 kroků) 4 260 m (3 977 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 383 m (7 538 kroků)	6.89 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 273 m (8 834 kroků)	9.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 883 m (35 130 kroků) 8 561 m (9 274 kroků)	10.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 049 m (17 022 kroků)	17.98 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 290 m (5 210 kroků)	5.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 949 m (25 261 kroků) 20 659 m (20 051 kroků)	26.44 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 868 m (35 701 kroků) 11 590 m (14 603 kroků)	14.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 551 m (16 554 kroků)	17.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 727 m (4 544 kroků)	4.77 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 862 m (42 460 kroků) 10 426 m (8 682 kroků)	13.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 027 m (24 586 kroků)	25.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 409 m (9 192 kroků)	9.48 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 097 m (10 820 kroků)	11.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 869 m (45 666 kroků) 10 537 m (13 206 kroků)	13.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 235 m (21 640 kroků)	23.34 bodů