Profil uživatele Medek | Portál 10 000 kroků

Medek

Praha 11

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	177.93 více informací Bodů za 1 km: 1.9 Bodů za aktivity: 145.93 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	93,85 km / 127 686 kroků
Top výkon za den:	5,21 km / 7 084 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8089. z celkem 16645
Muži:	2654. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	4968. z celkem 7061
BMI 40+:	231. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

3,03 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 215 m (3 014 kroků)	3.44 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 395 m (4 619 kroků)	5.28 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 417 m (3 288 kroků)	3.76 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	805 m (1 095 kroků)	1.25 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 339 m (4 543 kroků)	5.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 812 m (2 465 kroků)	2.82 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 653 m (4 970 kroků)	5.68 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 390 m (3 252 kroků)	3.72 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 767 m (3 765 kroků)	4.30 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 318 m (5 875 kroků)	6.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 644 m (4 958 kroků)	5.67 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 363 m (3 215 kroků)	3.67 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 665 m (3 626 kroků)	4.14 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 364 m (4 577 kroků)	5.23 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 381 m (3 239 kroků)	3.70 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 947 m (5 370 kroků)	6.14 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 933 m (3 990 kroků)	4.56 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 239 m (4 407 kroků)	5.04 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 753 m (3 746 kroků)	4.28 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 217 m (1 656 kroků)	1.89 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 135 m (2 905 kroků)	3.32 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 207 m (7 084 kroků)	8.10 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 867 m (6 622 kroků)	7.57 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 848 m (5 235 kroků)	5.98 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 379 m (4 597 kroků)	5.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 558 m (6 201 kroků)	7.09 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 252 m (1 703 kroků)	1.95 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 209 m (4 366 kroků)	4.99 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 794 m (5 162 kroků)	5.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 029 m (5 482 kroků)	6.27 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 954 m (2 659 kroků)	3.04 bodů