Marek Polena
Výkony
| Počet bodů: |
25.89
více informací
Bodů za 1 km: 0.4 |
| Celková vzdálenost: | 65,02 km / 89 486 kroků |
| Top výkon za den: | 14,57 km / 20 056 kroků / 2. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,10 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,90 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 644 m (5 015 kroků) | 1.00 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 451 m (3 373 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 889 m (6 729 kroků) | 1.34 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 563 m (2 151 kroků) | 0.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 116 m (160 kroků) | 0.03 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 993 m (2 743 kroků) | 0.55 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 747 m (3 781 kroků) | 0.76 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 380 m (1 899 kroků) | 0.38 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 043 m (8 317 kroků) | 1.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 024 m (5 538 kroků) | 1.11 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 72 m (99 kroků) | 0.02 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 129 m (178 kroků) | 0.04 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 092 m (2 879 kroků) | 0.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 519 m (2 091 kroků) | 0.42 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 217 m (299 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 004 m (5 511 kroků) | 1.10 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 908 m (4 002 kroků) | 0.80 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 441 m (11 617 kroků) | 2.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 132 m (8 439 kroků) | 1.69 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 138 m (8 448 kroků) | 1.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 517 m (6 217 kroků) | 1.24 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2025 | 65 km | 14.6 km / 2. Říjen 2025 |