Profil uživatele Lenka Myn | Portál 10 000 kroků

Lenka Myn

Praha 14

Žena / Dospělý

♥ Dýchám, běžím, žiju ♥

Výkony

Počet bodů:	454.87 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 392.87 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	466,32 km / 549 651 kroků
Top výkon za den:	24,21 km / 28 121 kroků / 30. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1346. z celkem 24864
Ženy:	635. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	1077. z celkem 10647
BMI 25-29:	597. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,04 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 324 m (19 594 kroků) 11 872 m (14 286 kroků)	10.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 452 m (5 308 kroků)	4.59 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 210 m (28 121 kroků) 8 682 m (9 895 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 190 m (11 562 kroků)	9.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 338 m (6 664 kroků)	3.65 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 178 m (18 297 kroků)	11.94 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 787 m (15 602 kroků)	9.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 137 m (21 588 kroků) 5 350 m (5 986 kroků)	4.51 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 303 m (23 634 kroků) 6 042 m (7 286 kroků)	5.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 261 m (16 348 kroků)	9.49 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 695 m (21 376 kroků) 11 609 m (10 422 kroků)	9.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 093 m (6 568 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 993 m (4 386 kroků)	2.52 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 290 m (19 657 kroků) 16 809 m (17 097 kroků)	14.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 481 m (2 560 kroků)	1.25 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 749 m (13 907 kroků) 9 585 m (10 255 kroků)	8.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 156 m (1 204 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 008 m (2 448 kroků)	1.69 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 085 m (18 636 kroků) 5 580 m (7 094 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 924 m (9 552 kroků)	7.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 581 m (1 990 kroků)	1.33 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 319 m (8 349 kroků)	5.32 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 945 m (2 482 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 260 m (13 443 kroků) 4 744 m (6 127 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 571 m (4 834 kroků)	3.85 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 080 m (9 796 kroků)	8.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 227 m (24 304 kroků) 9 087 m (11 850 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 060 m (2 658 kroků)	1.74 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 412 m (1 812 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 520 m (13 804 kroků) 9 108 m (11 992 kroků)	7.67 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 228 m (7 200 kroků)	6.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 401 m (19 233 kroků) 9 173 m (12 033 kroků)	7.73 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 042 m (2 050 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 526 m (13 486 kroků) 7 477 m (8 932 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (2 504 kroků)	1.69 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 314 m (10 706 kroků)	8.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 726 m (24 375 kroků) 10 412 m (13 669 kroků)	8.77 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 884 m (12 945 kroků) 8 775 m (10 783 kroků)	7.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (2 162 kroků)	1.78 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 133 m (18 587 kroků) 6 939 m (8 575 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 318 m (7 662 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 876 m (2 350 kroků)	1.58 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 313 m (16 284 kroků) 6 529 m (8 270 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 841 m (2 170 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 943 m (5 844 kroků)	5.01 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 743 m (6 212 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 977 m (17 299 kroků) 9 234 m (11 087 kroků)	7.78 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 695 m (11 976 kroků)	8.17 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 995 m (22 605 kroků) 9 631 m (12 005 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 364 m (10 600 kroků)	8.73 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 425 m (6 706 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 785 m (2 258 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 733 m (18 833 kroků) 8 523 m (9 869 kroků)	7.18 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 089 m (2 624 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 757 m (3 436 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 460 m (11 899 kroků) 4 614 m (5 839 kroků)	3.89 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 591 m (2 572 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 024 m (6 926 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 413 m (2 968 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 106 m (20 573 kroků) 6 078 m (8 107 kroků)	5.12 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 924 m (12 458 kroků) 5 148 m (6 630 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 776 m (5 828 kroků)	4.87 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 516 m (5 040 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 686 m (14 388 kroků) 7 170 m (9 348 kroků)	6.04 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 070 m (20 067 kroků) 10 407 m (10 369 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 712 m (6 826 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 951 m (2 872 kroků)	1.64 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 049 m (2 028 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 434 m (14 472 kroků) 10 385 m (12 444 kroků)	8.75 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 030 m (20 194 kroků) 8 059 m (10 520 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 023 m (7 250 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 948 m (2 424 kroků)	1.64 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 934 m (15 267 kroků) 6 203 m (7 551 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 693 m (4 976 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 038 m (2 740 kroků)	1.72 bodů