Profil uživatele Jan Vacek | Portál 10 000 kroků

Jan Vacek

Poděbrady

Muž / Dospělý

Těžkýma rosteš!

Výkony

Počet bodů:	345.41 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 283.41 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	482,38 km / 521 959 kroků
Top výkon za den:	27,00 km / 28 769 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4633. z celkem 26301
Muži:	2000. z celkem 8305
Dospělí 41-69:	3666. z celkem 12434
BMI pod 25:	608. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,08 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 467 m (10 121 kroků)	4.97 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 609 m (6 480 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 606 m (5 788 kroků)	4.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 227 m (18 007 kroků) 5 012 m (5 739 kroků)	2.94 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 278 m (5 130 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 450 m (8 392 kroků)	3.79 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 000 m (13 011 kroků)	5.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 495 m (7 781 kroků)	3.82 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 775 m (16 127 kroků) 3 526 m (4 229 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 663 m (5 954 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 586 m (5 944 kroků)	4.46 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 522 m (12 335 kroků)	6.18 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 000 m (13 011 kroků)	5.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 817 m (7 829 kroků)	4.00 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 305 m (15 454 kroků) 4 622 m (5 516 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 683 m (9 938 kroků)	6.28 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 415 m (12 509 kroků)	6.12 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 787 m (12 048 kroků) 3 778 m (4 568 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 009 m (7 480 kroků)	5.88 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 748 m (3 292 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		21 000 m (27 322 kroků)	12.34 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 813 m (15 369 kroků)	7.53 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 746 m (20 077 kroků)	9.84 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 917 m (20 313 kroků)	9.94 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 127 m (12 157 kroků)	5.95 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		414 m (1 166 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 908 m (5 324 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		11 000 m (14 312 kroků)	6.46 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 330 m (8 472 kroků)	6.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 460 m (15 831 kroků) 6 130 m (7 359 kroků)	3.60 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 717 m (21 503 kroků) 4 702 m (3 951 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 015 m (17 552 kroků)	8.82 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 614 m (10 668 kroků)	7.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 658 m (15 466 kroků) 4 044 m (4 798 kroků)	2.38 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 490 m (16 830 kroků) 7 455 m (8 888 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 035 m (7 942 kroků)	4.13 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 984 m (13 569 kroků) 4 659 m (5 479 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 325 m (8 090 kroků)	6.07 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 012 m (11 592 kroků)	8.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 070 m (20 096 kroků) 7 058 m (8 504 kroků)	4.15 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 051 m (12 122 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 119 m (21 008 kroků) 2 537 m (2 788 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 531 m (6 098 kroků)	3.84 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 329 m (15 476 kroků) 4 321 m (5 158 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 008 m (10 318 kroků)	7.64 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 779 m (19 401 kroků) 4 578 m (4 717 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 201 m (14 684 kroků)	7.17 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 276 m (16 332 kroků)	9.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 327 m (7 284 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 996 m (28 769 kroků) 4 393 m (5 153 kroků)	2.58 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		707 m (849 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 589 m (13 777 kroků)	6.22 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 319 m (16 028 kroků) 5 307 m (6 310 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 012 m (9 718 kroků)	7.06 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 452 m (10 268 kroků)	6.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 934 m (16 788 kroků) 5 482 m (6 520 kroků)	3.22 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 930 m (20 805 kroků) 10 918 m (13 099 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 012 m (7 706 kroků)	5.88 bodů