Profil uživatele Lukáš Buhla | Portál 10 000 kroků

Lukáš Buhla

Dolní Benešov / Hlučín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	325.24 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 264.24 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	384,33 km / 511 218 kroků
Top výkon za den:	22,36 km / 29 742 kroků / 19. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3956. z celkem 24863
Muži:	1698. z celkem 7756
Dospělí 18-40:	777. z celkem 8203
BMI 25-29:	1841. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		4 770 m (6 345 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 570 m (10 069 kroků)	5.20 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 610 m (11 453 kroků)	5.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 450 m (4 589 kroků)	2.37 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 620 m (11 466 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 090 m (9 431 kroků)	4.87 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 790 m (14 352 kroků)	7.42 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 560 m (2 075 kroků)	1.07 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		13 990 m (18 609 kroků)	9.62 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 630 m (4 828 kroků)	2.50 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 600 m (11 439 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 020 m (2 687 kroků)	1.39 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 810 m (14 379 kroků)	7.43 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 970 m (2 620 kroků)	1.35 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 820 m (14 392 kroků)	7.44 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 640 m (6 172 kroků)	3.19 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		4 750 m (6 318 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 490 m (7 302 kroků)	3.77 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 590 m (11 426 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 640 m (7 502 kroků)	3.88 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 620 m (11 466 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 840 m (5 108 kroků)	2.64 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 610 m (11 453 kroků)	5.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 390 m (5 839 kroků)	3.02 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		18 660 m (24 820 kroků)	12.83 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 700 m (4 922 kroků)	2.54 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 950 m (15 895 kroků)	8.22 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 830 m (14 405 kroků)	7.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 980 m (6 624 kroků)	3.42 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		4 760 m (6 331 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 290 m (7 036 kroků)	3.64 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 950 m (13 235 kroků)	6.84 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 620 m (11 466 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 710 m (2 275 kroků)	1.18 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 470 m (12 596 kroků)	6.51 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 630 m (11 479 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 250 m (5 653 kroků)	2.92 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 830 m (14 405 kroků)	7.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 280 m (4 363 kroků)	2.26 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 060 m (6 731 kroků)	3.48 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		4 820 m (6 411 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 400 m (7 183 kroků)	3.71 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 390 m (15 150 kroků)	7.83 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 660 m (11 519 kroků)	5.95 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 540 m (6 039 kroků)	3.12 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 810 m (14 379 kroků)	7.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	580 m (771 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 562 m (10 059 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 700 m (11 572 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 540 m (3 379 kroků)	1.75 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 650 m (19 487 kroků)	10.07 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 410 m (11 186 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		8 490 m (11 293 kroků)	5.84 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 647 m (10 172 kroků)	5.26 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 437 m (9 892 kroků)	5.11 bodů