Lukáš Sůva
Výkony
| Počet bodů: |
120.73
více informací
Bodů za 1 km: 0.59 |
| Celková vzdálenost: | 203,04 km / 227 199 kroků |
| Top výkon za den: | 18,66 km / 19 064 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,81 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,81 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 298 m (380 kroků) | 0.12 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 102 m (9 812 kroků) | 4.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 724 m (16 754 kroků) 5 622 m (6 942 kroků) | 2.32 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 587 m (10 200 kroků) | 3.95 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 612 m (6 450 kroků) 4 243 m (4 762 kroků) | 1.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 369 m (1 688 kroků) | 0.56 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 519 m (3 154 kroků) | 1.04 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 244 m (7 984 kroků) | 2.58 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 098 m (8 182 kroků) | 2.10 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 825 m (13 423 kroků) 4 727 m (5 241 kroků) | 1.95 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 984 m (2 532 kroků) | 0.82 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 890 m (1 520 kroků) | 0.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 091 m (5 049 kroků) 3 201 m (3 529 kroků) | 1.32 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 880 m (4 197 kroků) | 1.60 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 809 m (6 492 kroků) 4 464 m (4 490 kroků) | 1.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 345 m (2 002 kroků) | 0.55 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 143 m (5 341 kroků) 4 155 m (4 153 kroků) | 1.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 988 m (1 188 kroků) | 0.41 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 661 m (19 064 kroků) 3 651 m (4 704 kroků) | 1.51 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 010 m (14 360 kroků) | 6.19 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 104 m (3 966 kroků) | 1.28 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 271 m (6 186 kroků) 2 262 m (2 886 kroků) | 0.93 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 009 m (3 300 kroků) | 1.65 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 462 m (6 982 kroků) | 2.25 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 734 m (7 880 kroků) | 3.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 951 m (10 742 kroků) 2 217 m (2 862 kroků) | 0.91 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 480 m (2 106 kroků) | 0.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 476 m (10 662 kroků) 9 996 m (8 556 kroků) | 4.12 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 487 m (10 702 kroků) 9 986 m (9 850 kroků) | 4.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 501 m (852 kroků) | 0.21 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 441 m (10 770 kroků) 6 001 m (6 302 kroků) | 2.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 440 m (4 468 kroků) | 1.01 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 230 m (14 426 kroků) | 4.63 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 020 m (1 842 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 649 m (17 015 kroků) 8 817 m (10 289 kroků) | 3.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 022 m (1 732 kroků) | 0.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 790 m (3 152 kroků) | 0.74 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 535 m (3 198 kroků) | 1.05 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 981 m (13 630 kroků) 3 869 m (4 856 kroků) | 1.60 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 112 m (8 774 kroků) | 4.17 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 362 m (2 042 kroků) | 0.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 122 m (6 977 kroků) 4 760 m (4 935 kroků) | 1.96 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 950 m (10 923 kroků) 4 614 m (4 955 kroků) | 1.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 336 m (5 968 kroků) | 1.79 bodů | |