Profil uživatele Josef Šimek | Portál 10 000 kroků

Josef Šimek

Smržice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	78.70 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 53.7 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	102,27 km / 135 280 kroků
Top výkon za den:	12,05 km / 15 940 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15930. z celkem 24866
Muži:	4988. z celkem 7759
Děti 15-17:	418. z celkem 1218
BMI 25-29:	5418. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

3,30 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 471 m (5 914 kroků)	2.35 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 165 m (5 509 kroků)	2.19 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 134 m (4 146 kroků)	1.65 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 384 m (5 799 kroků)	2.30 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 794 m (14 278 kroků)	5.67 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	327 m (433 kroků)	0.17 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 931 m (5 200 kroků)	2.06 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 851 m (6 417 kroků)	2.55 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 934 m (9 172 kroků)	3.64 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 051 m (15 940 kroků)	6.33 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 070 m (6 706 kroků)	2.66 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 624 m (10 085 kroků)	4.00 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	760 m (1 005 kroků)	0.40 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	228 m (302 kroků)	0.12 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 242 m (4 288 kroků)	1.70 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 203 m (4 237 kroků)	1.68 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 399 m (8 464 kroků)	3.36 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 552 m (4 698 kroků)	1.86 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	763 m (1 009 kroků)	0.40 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 134 m (9 437 kroků)	3.75 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 254 m (12 241 kroků)	4.86 bodů