Profil uživatele Pavlína Vacková | Portál 10 000 kroků

Pavlína Vacková

Jamné nad Orlicí / Žamberk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	313.45 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 254.45 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	296,70 km / 420 493 kroků
Top výkon za den:	15,80 km / 22 392 kroků / 8. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4598. z celkem 21986
Ženy:	2748. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	891. z celkem 7817
BMI 30-34:	1220. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 500 m (2 126 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 393 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 220 kroků)	4.97 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 613 kroků)	7.63 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 480 kroků)	6.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 417 kroků)	0.86 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 346 kroků)	6.26 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 488 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 268 kroků)	1.37 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 811 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 763 kroků)	7.12 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 495 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 252 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 842 kroků)	1.11 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 779 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	500 m (709 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	500 m (709 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 543 kroků)	2.14 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 330 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 535 kroků)	2.74 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 244 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 669 kroků)	3.43 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 952 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 834 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	4.29 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 062 kroků)	6.09 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 070 kroků)	5.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 200 m (1 701 kroků)	1.03 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 763 kroků)	7.12 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 472 kroků)	7.55 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 543 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 417 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	500 m (709 kroků)	0.43 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 913 kroků)	6.60 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 046 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 228 kroků)	4.37 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 330 kroků)	7.46 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 488 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 669 kroků)	3.43 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 929 kroků)	5.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 268 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 495 kroků)	5.75 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 755 kroků)	7.72 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 787 kroků)	5.32 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 755 kroků)	7.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 417 kroků)	0.86 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 669 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 417 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 795 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 511 kroků)	4.54 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 417 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 771 kroků)	6.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 669 kroků)	3.43 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 661 kroků)	4.03 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 480 kroků)	6.95 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 535 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 842 kroků)	1.11 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 204 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (2 976 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 252 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 842 kroků)	1.11 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 338 kroků)	6.86 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 834 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 559 kroků)	0.94 bodů