Profil uživatele Ema Lundáková | Portál 10 000 kroků

Ema Lundáková

Dobříš

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	78.09 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 41.09 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	143,00 km / 226 990 kroků
Top výkon za den:	10,46 km / 16 608 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15909. z celkem 21986
Ženy:	10953. z celkem 14672
Děti 6-14:	1246. z celkem 2774
BMI pod 25:	7116. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

4,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,23 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 805 m (6 040 kroků)	1.09 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 523 m (8 767 kroků)	1.59 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 093 m (4 910 kroků)	0.89 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 820 m (6 063 kroků)	1.10 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 809 m (4 459 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 040 m (8 000 kroků)	1.45 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 513 m (8 751 kroků)	1.58 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 339 m (6 887 kroků)	1.25 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 321 m (5 271 kroků)	0.95 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 894 m (7 768 kroků)	1.41 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 269 m (8 363 kroků) 5 247 m (8 328 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		22 m (35 kroků)	0.01 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 445 m (7 056 kroků) 3 700 m (5 873 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		745 m (1 183 kroků)	0.21 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 101 m (4 922 kroků)	0.89 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 264 m (2 006 kroků)	0.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 893 m (4 592 kroků)	0.83 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 053 m (8 021 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 988 m (7 917 kroků)	1.43 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 588 m (5 695 kroků)	1.03 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 353 m (6 910 kroků)	1.25 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 846 m (6 105 kroků)	1.11 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 233 m (8 306 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 230 m (8 302 kroků)	1.50 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 003 m (7 941 kroků)	1.44 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 940 m (7 841 kroků)	1.42 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 251 m (5 160 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 149 m (4 998 kroků)	0.91 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 889 m (6 173 kroků)	1.12 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 533 m (4 021 kroků)	0.73 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 465 m (5 500 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 872 m (6 146 kroků)	1.11 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 764 m (9 149 kroků) 5 583 m (8 862 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		181 m (287 kroků)	0.05 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 759 m (5 967 kroků)	1.08 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 826 m (4 486 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 889 m (4 586 kroků)	0.83 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 209 m (3 506 kroků) 2 026 m (3 216 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		183 m (290 kroků)	0.05 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 035 m (6 405 kroků)	1.16 bodů