Profil uživatele Ivanna Ryabova | Portál 10 000 kroků

Ivanna Ryabova

Rovensko pod Troskami / Turnov

Žena / Dospělý

Když nemůžu- přidám víc!

Výkony

Počet bodů:	384.14 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 327.14 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	310,82 km / 448 345 kroků
Top výkon za den:	18,76 km / 27 071 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2617. z celkem 21986
Ženy:	1434. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1966. z celkem 9400
BMI 30-34:	763. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

10,36 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 604 m (15 302 kroků)	11.16 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 496 m (16 589 kroků)	12.10 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 762 m (15 530 kroků)	11.33 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 117 m (16 042 kroků)	11.70 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 378 m (20 747 kroků)	15.13 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 929 m (7 113 kroků)	5.19 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 723 m (15 473 kroků)	11.29 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 951 m (8 587 kroků)	6.26 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 957 kroků)	7.26 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 719 m (12 582 kroků)	9.18 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 173 m (20 452 kroků)	14.92 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 842 m (18 531 kroků)	13.52 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 328 m (10 574 kroků)	7.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 760 m (27 071 kroků)	19.74 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 455 m (10 758 kroků)	7.85 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 730 m (9 711 kroků)	7.08 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 253 m (16 238 kroků)	11.84 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 459 m (15 092 kroků)	11.01 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 835 m (17 078 kroků)	12.46 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 213 m (17 623 kroků)	12.85 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 846 m (15 651 kroků)	11.42 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 614 m (15 316 kroků)	11.17 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 963 m (17 263 kroků)	12.59 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 990 m (15 859 kroků)	11.57 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 170 m (16 118 kroků)	11.76 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 107 m (17 470 kroků)	12.74 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 999 m (15 872 kroků)	11.58 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 577 m (15 263 kroků)	11.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 399 m (3 297 kroků)	2.52 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 524 m (15 186 kroků)	11.08 bodů