Knobloška
Výkony
| Počet bodů: |
534.10
více informací
Bodů za 1 km: 1.14 |
| Celková vzdálenost: | 469,80 km / 673 563 kroků |
| Top výkon za den: | 28,14 km / 40 350 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,66 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,66 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 850 m (32 387 kroků) 11 146 m (13 593 kroků) | 11.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 232 m (3 420 kroků) | 2.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 171 m (7 718 kroků) | 5.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 301 m (7 656 kroků) | 5.33 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 305 m (7 588 kroků) | 5.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 013 m (19 747 kroků) 9 708 m (12 159 kroků) | 9.76 bodů |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 965 m (5 834 kroků) | 3.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 318 m (14 657 kroků) 8 353 m (8 823 kroků) | 8.39 bodů |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 880 m (1 314 kroků) | 0.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 463 m (7 886 kroků) | 5.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 444 m (23 973 kroků) 7 077 m (7 395 kroků) | 7.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 024 m (7 378 kroků) | 5.05 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 587 m (25 930 kroků) | 17.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 024 m (3 020 kroků) | 2.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 525 m (36 286 kroků) 5 914 m (7 336 kroků) | 5.94 bodů |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 797 m (3 906 kroků) | 2.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 683 m (2 536 kroků) | 1.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 533 m (17 418 kroků) 11 053 m (10 976 kroků) | 11.11 bodů |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 540 m (20 677 kroků) | 14.61 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 192 m (11 646 kroků) | 8.23 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 482 m (6 506 kroků) | 4.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 217 m (24 720 kroků) 13 388 m (15 812 kroků) | 13.45 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 347 m (2 402 kroků) | 1.35 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 934 m (14 167 kroků) 9 333 m (13 209 kroků) | 9.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 601 m (958 kroků) | 0.60 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 539 m (37 267 kroků) 5 303 m (6 981 kroků) | 5.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 898 m (23 452 kroků) | 15.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 338 m (6 834 kroků) | 4.36 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 24 936 m (36 114 kroků) | 25.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 135 m (40 350 kroků) 3 199 m (4 236 kroků) | 3.21 bodů |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 609 m (35 263 kroků) 2 262 m (2 773 kroků) | 2.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 22 347 m (32 490 kroků) | 22.46 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 11 711 m (15 818 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 6 826 m (9 282 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 132 m (30 338 kroků) | 20.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 032 m (23 980 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 277 m (15 487 kroků) | 10.33 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 321 m (24 595 kroků) | 16.40 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 419 m (26 249 kroků) | 17.51 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 902 m (36 019 kroků) | 24.02 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 066 m (27 224 kroků) | 18.16 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 996 m (10 542 kroků) | 7.03 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 028 m (21 139 kroků) | 14.10 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 132 m (10 747 kroků) | 7.17 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 102 m (12 209 kroků) | 8.14 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 318 m (11 028 kroků) | 7.35 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 483 m (18 811 kroků) | 12.55 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 668 m (19 090 kroků) | 12.73 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 995 m (25 610 kroků) | 17.08 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 320 m (20 072 kroků) | 13.39 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 428 m (20 235 kroků) | 13.50 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 359 m (15 610 kroků) | 10.41 bodů | |