Profil uživatele monbo | Portál 10 000 kroků

monbo

Litvínov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	307.72 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 248.72 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	287,55 km / 366 660 kroků
Top výkon za den:	15,73 km / 20 109 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6265. z celkem 26308
Ženy:	3775. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	4840. z celkem 12439
BMI 25-29:	2886. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 961 m (10 814 kroků) 7 455 m (8 862 kroků)	6.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 506 m (1 952 kroků)	1.30 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 827 m (9 584 kroků)	5.91 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 728 m (13 580 kroků)	8.41 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 732 m (20 109 kroků) 13 988 m (17 751 kroků)	12.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 744 m (2 358 kroků)	1.51 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 356 m (3 266 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 316 m (13 821 kroků) 8 960 m (10 555 kroků)	7.75 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 282 m (2 968 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 529 m (12 767 kroků) 7 247 m (9 799 kroků)	6.27 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 247 m (16 604 kroků) 8 912 m (12 086 kroků)	7.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 682 m (2 152 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 653 m (2 366 kroků)	1.43 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 640 m (12 140 kroků)	7.47 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 955 m (16 980 kroků) 10 711 m (13 942 kroků)	9.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 244 m (3 038 kroků)	1.94 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 007 m (3 990 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 081 m (12 141 kroků) 6 074 m (8 151 kroků)	5.25 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 591 m (2 222 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 615 m (11 347 kroků) 5 305 m (7 037 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 719 m (2 088 kroků)	1.49 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 271 m (2 992 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 023 m (9 093 kroků) 4 752 m (6 101 kroků)	4.11 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 419 m (8 974 kroků)	5.55 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 467 m (15 804 kroků) 5 497 m (7 678 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 584 m (2 134 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 386 m (5 992 kroků)	3.79 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 648 m (2 228 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 451 m (12 396 kroků) 8 551 m (7 522 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 252 m (2 646 kroků)	1.95 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 641 m (10 650 kroků) 4 851 m (6 808 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 790 m (3 842 kroků)	2.41 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 534 m (2 046 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 795 m (10 648 kroků) 6 261 m (8 602 kroků)	5.42 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 779 m (2 434 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 367 m (10 088 kroků) 6 588 m (7 654 kroků)	5.70 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 315 m (13 498 kroků)	9.79 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 588 m (3 686 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 090 m (10 144 kroků) 6 502 m (6 458 kroků)	5.62 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 356 m (13 015 kroků)	8.96 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 490 m (10 053 kroků) 4 231 m (5 587 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 259 m (4 466 kroků)	2.82 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 372 m (10 341 kroků) 5 696 m (6 697 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 676 m (3 644 kroků)	2.31 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 726 m (12 108 kroků)	7.55 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 357 m (2 822 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 190 m (2 946 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 645 m (15 191 kroků) 8 098 m (9 423 kroků)	7.00 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 232 m (12 647 kroků) 7 736 m (7 507 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 496 m (5 140 kroků)	3.02 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 263 m (10 066 kroků)	6.28 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 889 m (10 233 kroků) 3 575 m (4 595 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 314 m (5 638 kroků)	3.73 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 605 m (2 084 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 551 m (10 930 kroků) 8 946 m (8 846 kroků)	7.74 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 827 m (10 894 kroků) 6 224 m (8 748 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 603 m (2 146 kroků)	1.39 bodů