Profil uživatele monbo | Portál 10 000 kroků

monbo

Litvínov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	285.39 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 228.39 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,08 km / 355 129 kroků
Top výkon za den:	12,85 km / 16 288 kroků / 19. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6229. z celkem 23806
Ženy:	3826. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	4714. z celkem 10952
BMI 25-29:	2810. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

8,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 386 m (10 368 kroků)	6.39 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 561 m (14 678 kroků)	9.14 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 646 m (13 548 kroků)	8.34 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 621 m (16 290 kroků)	10.05 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 033 m (7 069 kroků)	4.35 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 873 m (2 870 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 491 m (16 505 kroků) 10 618 m (13 635 kroků)	9.18 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 149 m (11 043 kroků)	7.91 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 675 m (10 190 kroků)	5.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 381 m (13 828 kroků) 2 706 m (3 638 kroků)	2.34 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 577 m (11 854 kroků)	7.42 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 605 m (12 053 kroků)	7.44 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 832 m (13 802 kroků)	10.23 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 980 m (9 797 kroků)	6.04 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 849 m (16 288 kroků)	11.11 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 096 m (9 729 kroků)	6.14 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 752 m (10 888 kroků)	6.71 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 053 m (11 739 kroků) 6 052 m (7 555 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 001 m (4 184 kroků)	2.60 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 275 m (10 217 kroků)	6.29 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 792 m (3 724 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 435 m (10 915 kroků) 7 643 m (7 191 kroků)	6.61 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 010 m (11 250 kroků)	6.93 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 632 m (10 707 kroků)	6.60 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 283 m (5 999 kroků)	3.70 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 156 m (7 242 kroků)	4.46 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 085 m (8 503 kroků)	5.26 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 768 m (12 303 kroků)	7.58 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 921 m (3 940 kroků)	2.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 109 m (11 287 kroků) 6 188 m (7 347 kroků)	5.35 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 230 m (4 586 kroků)	2.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 113 m (11 965 kroků) 5 883 m (7 379 kroků)	5.09 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 077 m (10 214 kroků) 5 671 m (6 882 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 406 m (3 332 kroků)	2.08 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 353 m (10 153 kroků)	6.36 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 124 m (11 524 kroků) 5 083 m (7 060 kroků)	4.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 041 m (4 464 kroků)	2.63 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 806 m (10 959 kroků)	6.75 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 837 m (12 412 kroků)	7.64 bodů