Ivana Vyhňáková
Výkony
Počet bodů: |
189.85
více informací
Bodů za 1 km: 1.39 |
Celková vzdálenost: | 136,91 km / 192 880 kroků |
Top výkon za den: | 19,90 km / 28 036 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,56 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,56 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 905 m (6 910 kroků) | 6.19 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 612 m (7 906 kroků) | 7.09 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 960 m (5 579 kroků) | 5.00 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 799 m (3 943 kroků) | 3.53 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 559 m (6 423 kroků) | 5.76 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 438 m (6 252 kroků) | 5.60 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 303 m (7 471 kroků) | 6.70 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 963 m (4 174 kroků) | 3.74 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 914 m (5 514 kroků) | 4.94 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 022 m (2 849 kroků) | 2.55 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 237 m (14 422 kroků) | 12.92 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 232 m (7 371 kroků) | 6.61 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 544 m (7 811 kroků) | 7.00 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 359 m (7 550 kroků) | 6.77 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 973 m (8 415 kroků) | 7.54 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 001 m (8 454 kroků) | 7.58 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 900 m (28 036 kroků) | 25.12 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 11 527 m (16 240 kroků) | 14.55 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 598 m (9 296 kroků) | 8.33 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 118 m (7 210 kroků) | 6.46 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 305 m (7 474 kroků) | 6.70 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 314 m (4 669 kroků) | 4.18 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 325 m (8 911 kroků) | 7.99 bodů |
Zapojení v týmech
Ivana Vyhňáková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 136.8 km | 19.9 km / 13. Duben 2025 |