Michal Částečka
Výkony
Počet bodů: |
203.45
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
Celková vzdálenost: | 217,20 km / 295 508 kroků |
Top výkon za den: | 27,80 km / 37 823 kroků / 21. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,24 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,76 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 265 kroků) | 1.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 299 kroků) | 4.62 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 2 700 m (3 673 kroků) | 2.05 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 027 kroků) | 4.47 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 109 kroků) | 6.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 224 kroků) | 0.68 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 354 kroků) | 2.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 100 m (1 497 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 633 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (9 796 kroků) | 5.45 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 600 m (4 898 kroků) | 2.73 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (2 857 kroků) | 1.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 400 m (544 kroků) | 0.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 769 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 400 m (544 kroků) | 0.30 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 803 kroků) | 3.79 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 633 kroků) | 0.91 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 224 kroků) | 0.68 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 900 m (1 224 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 224 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 633 kroků) | 0.91 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 600 m (2 177 kroků) | 1.21 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 449 kroků) | 1.36 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 211 kroků) | 4.01 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 900 m (3 946 kroků) | 2.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 800 m (1 088 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 361 kroků) | 0.76 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 200 m (31 565 kroků) | 17.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 769 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 585 kroků) | 1.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 800 m (1 088 kroků) | 0.61 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 082 kroků) | 2.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 714 kroků) | 3.18 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 027 kroků) | 4.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 769 kroků) | 0.98 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 395 kroků) | 3.56 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (11 837 kroků) | 6.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (952 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 100 m (1 497 kroků) | 0.83 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (952 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 401 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 100 m (1 497 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 224 kroků) | 0.68 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 401 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 884 kroků) | 6.06 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 361 kroků) | 0.76 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 800 m (1 088 kroků) | 0.61 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (15 102 kroků) | 8.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 900 m (1 224 kroků) | 0.68 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 762 kroků) | 2.65 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 259 kroků) | 3.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 449 kroků) | 1.36 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (6 939 kroků) | 3.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 388 kroků) | 5.23 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 400 m (5 986 kroků) | 3.33 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 585 kroků) | 1.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 395 kroků) | 3.56 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 361 kroků) | 0.76 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (13 878 kroků) | 7.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (952 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (816 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 034 kroků) | 2.80 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 300 m (9 932 kroků) | 5.53 bodů |