Profil uživatele Alissia Kartsiou | Portál 10 000 kroků

Alissia Kartsiou

Sibřina

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	79.68 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 54.68 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	91,12 km / 144 640 kroků
Top výkon za den:	9,95 km / 15 786 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15838. z celkem 21986
Ženy:	10913. z celkem 14672
Děti 6-14:	1229. z celkem 2774
BMI pod 25:	7056. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

3,25 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 138 m (3 394 kroků)	1.28 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 945 m (15 786 kroků)	5.97 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 163 m (8 195 kroků)	3.10 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	782 m (1 241 kroků)	0.47 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 383 m (3 783 kroků)	1.43 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 385 m (5 373 kroků)	2.03 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 770 m (9 159 kroků)	3.46 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 614 m (12 086 kroků)	4.57 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	253 m (402 kroků)	0.15 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	963 m (1 529 kroků)	0.58 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	106 m (168 kroků)	0.06 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 572 m (7 257 kroků)	2.74 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 582 m (5 686 kroků)	2.15 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 284 m (3 625 kroků)	1.37 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	220 m (349 kroků)	0.13 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 661 m (8 986 kroků)	3.40 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 621 m (5 748 kroků)	2.17 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 094 m (4 911 kroků)	1.86 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 379 m (5 363 kroků)	2.03 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 287 m (5 217 kroků)	1.97 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 036 m (3 232 kroků)	1.22 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 994 m (6 340 kroků)	2.40 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 470 m (3 921 kroků)	1.48 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 315 m (10 024 kroků)	3.79 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 415 m (10 183 kroků)	3.85 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	60 m (95 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 630 m (2 587 kroků)	0.98 bodů