Profil uživatele Zuzana Máchová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Máchová

Sibřina

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	262.42 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 201.42 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	259,92 km / 362 484 kroků
Top výkon za den:	14,57 km / 18 150 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6613. z celkem 21988
Ženy:	4224. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4689. z celkem 9400
BMI pod 25:	1359. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 171 m (10 224 kroků)	5.56 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 290 m (10 393 kroků)	5.65 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 161 m (10 210 kroků)	5.55 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 833 m (11 168 kroků)	6.07 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 139 m (10 178 kroků)	5.53 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 248 m (11 759 kroků)	6.39 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 260 m (11 776 kroků)	6.40 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 662 m (10 924 kroků)	5.94 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 066 m (11 500 kroků)	6.25 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 m (11 kroků)	0.01 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 455 m (12 054 kroků)	6.55 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 709 m (12 417 kroků)	6.75 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 775 m (11 085 kroků)	6.03 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 736 m (15 307 kroků)	8.32 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 730 m (11 021 kroků)	5.99 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 135 m (10 173 kroků)	5.53 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 530 m (15 013 kroků)	8.16 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 432 m (12 022 kroků)	6.53 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 070 m (11 506 kroků)	6.25 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 649 m (12 331 kroků)	6.70 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 992 m (15 672 kroků)	8.52 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 142 m (13 034 kroků)	7.09 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 440 m (12 033 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		84 m (120 kroků)	0.07 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 440 m (12 033 kroků)	6.54 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 465 m (12 069 kroků)	6.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 m (32 kroků)	0.02 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 416 m (13 425 kroků)	7.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		95 m (121 kroků)	0.07 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 630 m (10 557 kroků) 4 773 m (3 803 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 857 m (6 754 kroků)	3.76 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 570 m (18 150 kroků) 8 361 m (9 490 kroků)	6.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 711 m (2 380 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 089 m (4 406 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 409 m (1 874 kroků)	1.09 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 801 m (13 120 kroků) 4 793 m (6 280 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (6 840 kroků)	3.88 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 845 m (14 359 kroků) 4 736 m (5 905 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 109 m (8 454 kroků)	4.73 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 922 m (6 687 kroků)	3.81 bodů