Jan Z.
Výkony
Počet bodů: |
281.84
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 367,12 km / 440 685 kroků |
Top výkon za den: | 24,72 km / 32 683 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,24 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 972 m (16 274 kroků) 64 m (102 kroků) | 0.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 760 m (982 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 148 m (15 190 kroků) | 7.44 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 187 m (10 188 kroků) 278 m (356 kroků) | 0.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 862 m (1 130 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 047 m (8 702 kroků) | 6.15 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 804 m (15 398 kroků) 139 m (194 kroků) | 0.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 150 m (6 188 kroků) | 3.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 515 m (9 016 kroků) | 4.60 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 003 m (1 472 kroků) | 0.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 920 m (17 711 kroků) 989 m (831 kroků) | 0.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 777 m (10 832 kroků) | 5.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 151 m (4 576 kroků) | 1.93 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 027 m (14 818 kroků) 1 463 m (1 742 kroků) | 0.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 507 m (7 890 kroků) | 3.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 057 m (5 186 kroků) | 2.48 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 489 m (14 446 kroků) 135 m (188 kroků) | 0.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 118 m (3 976 kroků) | 1.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 236 m (10 282 kroků) | 5.04 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 970 m (7 894 kroků) 153 m (204 kroků) | 0.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 777 m (1 062 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 040 m (6 628 kroků) | 4.31 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 201 m (16 188 kroků) 414 m (416 kroků) | 0.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 657 m (3 350 kroků) | 2.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 128 m (4 578 kroků) | 1.92 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 002 m (7 844 kroků) | 4.29 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 395 m (19 025 kroků) 3 269 m (2 253 kroků) | 2.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 965 m (1 288 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 048 m (11 656 kroků) | 5.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 113 m (3 828 kroků) | 1.91 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 526 m (15 967 kroků) 2 717 m (2 217 kroků) | 1.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 009 m (12 688 kroků) | 6.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 800 m (1 062 kroků) | 0.49 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 718 m (32 683 kroků) 1 221 m (1 101 kroků) | 0.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 673 m (2 242 kroků) | 1.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 705 m (964 kroků) | 0.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 924 m (15 546 kroků) | 6.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 195 m (12 830 kroků) | 6.24 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 273 m (27 273 kroků) 4 312 m (4 251 kroků) | 2.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 961 m (23 022 kroků) | 11.00 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 065 m (6 394 kroků) | 3.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 474 m (17 450 kroků) 1 801 m (1 446 kroků) | 1.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 058 m (2 688 kroků) | 1.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 790 m (2 322 kroků) | 1.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 760 m (4 600 kroků) | 0.47 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 866 m (13 301 kroků) 4 979 m (3 331 kroků) | 3.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 139 m (200 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 748 m (9 770 kroků) | 4.75 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 570 m (17 153 kroků) 392 m (419 kroků) | 0.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 758 m (978 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 289 m (11 642 kroků) | 5.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 131 m (4 114 kroků) | 1.92 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 331 m (9 485 kroků) 437 m (487 kroků) | 0.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 763 m (1 058 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 131 m (7 940 kroků) | 4.98 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 105 m (9 478 kroků) 164 m (216 kroků) | 0.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 810 m (1 140 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 131 m (8 122 kroků) | 4.37 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 854 m (18 073 kroků) 1 389 m (1 263 kroků) | 0.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 440 m (4 752 kroků) | 2.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 587 m (2 286 kroků) | 0.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 789 m (1 138 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 649 m (8 634 kroků) | 4.07 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 094 m (10 344 kroků) 80 m (112 kroků) | 0.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 830 m (1 256 kroků) | 0.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 184 m (8 976 kroků) | 4.40 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 788 m (15 202 kroků) 208 m (266 kroků) | 0.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 748 m (1 060 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 110 m (12 816 kroků) | 6.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 722 m (1 060 kroků) | 0.44 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 427 m (11 827 kroků) 144 m (199 kroků) | 0.09 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 283 m (11 628 kroků) | 6.30 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 105 m (16 373 kroků) 200 m (267 kroků) | 0.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 119 m (15 046 kroků) | 7.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 786 m (1 060 kroků) | 0.48 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 627 m (12 855 kroků) 657 m (535 kroků) | 0.40 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 247 m (11 320 kroků) | 6.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 723 m (1 000 kroků) | 0.44 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 745 m (15 079 kroků) 226 m (287 kroků) | 0.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 734 m (13 730 kroků) | 6.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 785 m (1 062 kroků) | 0.48 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 838 m (13 201 kroků) 1 771 m (2 083 kroků) | 1.08 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 067 m (11 118 kroků) | 6.17 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 531 m (13 673 kroků) 413 m (457 kroků) | 0.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 118 m (13 216 kroků) | 6.81 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 767 m (1 150 kroků) | 0.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 864 m (9 847 kroků) 138 m (185 kroků) | 0.08 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 959 m (8 512 kroků) | 4.87 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 630 m (10 136 kroků) 147 m (194 kroků) | 0.09 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 736 m (8 804 kroků) | 4.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 747 m (1 138 kroků) | 0.46 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 277 m (11 177 kroků) 85 m (119 kroků) | 0.05 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 192 m (11 058 kroků) | 6.24 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 510 m (8 166 kroků) | 4.60 bodů |