Pavlina Čapková
Výkony
Počet bodů: |
201.08
více informací
Bodů za 1 km: 1.64 |
Celková vzdálenost: | 122,51 km / 177 855 kroků |
Top výkon za den: | 5,66 km / 8 211 kroků / 30. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
4,08 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,08 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 656 m (8 211 kroků) | 7.81 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 694 m (6 815 kroků) | 6.48 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 249 m (6 169 kroků) | 5.86 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 074 m (7 366 kroků) | 7.00 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 518 m (5 107 kroků) | 4.85 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 618 m (5 253 kroků) | 4.99 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 462 m (5 026 kroků) | 4.78 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 427 m (6 427 kroků) | 6.11 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 829 m (7 011 kroků) | 6.66 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 726 m (5 409 kroků) | 5.14 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 541 m (5 141 kroků) | 4.89 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 959 m (7 199 kroků) | 6.84 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 139 m (6 009 kroků) | 5.71 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 468 m (5 035 kroků) | 4.79 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 723 m (5 405 kroků) | 5.14 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 526 m (8 023 kroků) | 7.63 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 534 m (5 131 kroků) | 4.88 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 507 m (5 091 kroků) | 4.84 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 492 m (5 070 kroků) | 4.82 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 204 m (6 103 kroků) | 5.80 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 991 m (4 342 kroků) | 4.13 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 186 m (6 077 kroků) | 5.78 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 678 m (5 340 kroků) | 5.08 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 284 m (6 220 kroků) | 5.91 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 302 m (4 794 kroků) | 4.56 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 523 m (6 566 kroků) | 6.24 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 330 m (4 834 kroků) | 4.60 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 461 m (6 476 kroků) | 6.16 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 681 m (6 796 kroků) | 6.46 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 726 m (5 409 kroků) | 5.14 bodů |