Profil uživatele Jan Malinsky | Portál 10 000 kroků

Jan Malinsky

Poděbrady

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	248.05 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 204.05 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	214,22 km / 243 239 kroků
Top výkon za den:	12,20 km / 12 914 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8745. z celkem 26300
Muži:	3201. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	6520. z celkem 12434
BMI 25-29:	3894. z celkem 7873

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

7,14 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 6,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		102 m (119 kroků)	0.10 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 809 m (7 831 kroků)	6.49 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 708 m (6 592 kroků)	5.44 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 889 m (10 182 kroků)	8.47 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 808 m (6 788 kroků)	5.53 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 975 m (10 433 kroků)	8.55 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 884 m (11 533 kroků)	9.41 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 054 m (6 989 kroků)	5.77 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 711 m (7 847 kroků)	6.39 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 967 m (4 643 kroků)	3.78 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 230 m (2 605 kroků)	2.12 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 525 m (2 950 kroků)	2.41 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 199 m (9 497 kroků)	7.81 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 204 m (8 405 kroků)	6.86 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 521 m (6 420 kroků)	5.26 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 777 m (10 242 kroků)	8.36 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 768 m (7 913 kroků)	6.45 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 484 m (84 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 355 m (8 117 kroků) 6 871 m (8 033 kroků)	6.54 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 299 m (5 027 kroků)	4.09 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 968 m (2 690 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 417 m (11 393 kroků) 7 449 m (8 703 kroků)	7.10 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 367 m (2 763 kroků)	2.25 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 019 m (8 180 kroků)	6.69 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 199 m (12 914 kroků) 11 124 m (12 882 kroků)	10.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 075 m (32 kroků)	1.02 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 039 m (10 397 kroků)	8.61 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 116 m (6 774 kroků)	4.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 442 m (10 376 kroků) 3 326 m (3 602 kroků)	3.17 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 890 m (11 669 kroků) 3 515 m (3 987 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 813 m (7 636 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 562 m (46 kroků)	1.49 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 002 m (10 775 kroků) 5 209 m (4 835 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (530 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 359 m (1 364 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 399 m (4 046 kroků)	3.24 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 140 m (1 574 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 962 m (12 551 kroků) 7 413 m (7 729 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 409 m (3 248 kroků)	2.29 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 517 m (4 630 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 540 m (10 524 kroků) 5 023 m (5 894 kroků)	4.78 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 562 m (7 564 kroků)	6.25 bodů