Profil uživatele Miroslav Hradil | Portál 10 000 kroků

Miroslav Hradil

Jevíčko / Moravská Třebová

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	129.85 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 108.85 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	102,93 km / 140 042 kroků
Top výkon za den:	7,82 km / 10 639 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17230. z celkem 26308
Muži:	5424. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	10422. z celkem 12439
BMI 30-34:	2881. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

50 %

Můj denní průměr

3,43 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 040 m (2 776 kroků)	2.16 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 240 m (4 408 kroků)	3.43 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 810 m (3 823 kroků)	2.97 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 770 m (3 769 kroků)	2.93 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 460 m (3 347 kroků)	2.60 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 220 m (1 660 kroků)	1.29 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 350 m (5 918 kroků)	4.60 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 520 m (3 429 kroků)	2.66 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 540 m (10 259 kroků)	7.97 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 030 m (9 565 kroků)	7.43 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 360 m (8 653 kroků)	6.73 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 230 m (7 116 kroků)	5.53 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 480 m (6 095 kroků)	4.74 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 870 m (7 986 kroků)	6.21 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 750 m (10 544 kroků)	8.20 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 820 m (10 639 kroků)	8.27 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 970 m (9 483 kroků)	7.37 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 082 kroků)	3.17 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 830 m (2 490 kroků)	1.94 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	880 m (1 197 kroků)	0.93 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 770 m (6 490 kroků)	5.04 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 940 m (6 721 kroků)	5.22 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 050 m (9 592 kroků)	7.46 bodů