Profil uživatele Štěpán Nosek | Portál 10 000 kroků

Štěpán Nosek

Vsetín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	219.00 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 167 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,00 km / 434 555 kroků
Top výkon za den:	30,40 km / 39 552 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11388. z celkem 26308
Muži:	3874. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	2849. z celkem 9103
BMI pod 25:	3044. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

11,13 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 360 kroků)	4.75 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (7 806 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 400 m (20 036 kroků)	7.70 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 628 kroků)	3.70 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 156 kroků)	2.75 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 327 kroků)	3.20 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 442 kroků)	5.55 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 490 kroků)	4.80 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 148 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 669 kroků)	4.10 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 490 kroků)	4.80 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 449 kroků)	4.40 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	28 300 m (36 820 kroků)	14.15 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	30 400 m (39 552 kroků)	15.20 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	22 000 m (28 623 kroků)	11.00 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (10 929 kroků)	4.20 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 156 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 700 m (11 319 kroků)	4.35 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 018 kroků)	3.85 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 669 kroků)	4.10 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (11 840 kroků)	4.55 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 312 kroků)	5.50 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (5 855 kroků)	2.25 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 123 kroků)	1.20 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 327 kroků)	3.20 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 300 m (19 906 kroků)	7.65 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 011 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 457 kroků)	3.25 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 271 kroků)	5.10 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 200 m (19 776 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 327 kroků)	3.20 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (8 587 kroků)	3.30 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (7 676 kroků)	2.95 bodů