
Olga Štěpánková
Carpe diem.
Výkony
Počet bodů: |
183.95
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 238,16 km / 303 704 kroků |
Top výkon za den: | 13,64 km / 16 808 kroků / 15. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,94 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,94 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 405 m (15 182 kroků) | 6.56 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 266 m (11 715 kroků) | 4.75 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 378 m (8 227 kroků) | 3.67 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 670 m (8 264 kroků) | 3.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 558 m (13 838 kroků) 3 888 m (5 574 kroků) | 2.24 bodů |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 330 m (10 064 kroků) | 4.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 437 m (18 153 kroků) 6 107 m (8 089 kroků) | 3.51 bodů |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 683 m (4 786 kroků) | 2.12 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 208 m (8 072 kroků) | 3.57 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 347 m (5 914 kroků) | 2.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 531 m (13 824 kroků) 6 184 m (7 910 kroků) | 3.56 bodů |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 211 m (7 463 kroků) 3 735 m (4 097 kroků) | 2.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 476 m (3 366 kroků) | 1.42 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 756 m (7 402 kroků) | 3.31 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 241 m (6 557 kroků) | 3.01 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 794 m (7 568 kroků) | 3.33 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 725 m (7 329 kroků) | 3.29 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 389 m (11 137 kroků) | 5.40 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 010 m (11 262 kroků) 5 611 m (5 818 kroků) | 3.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 399 m (5 444 kroků) | 2.53 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 008 m (7 882 kroků) | 3.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 147 m (5 576 kroků) | 2.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 642 m (16 808 kroků) 3 487 m (3 350 kroků) | 2.01 bodů |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 031 m (10 249 kroků) | 4.62 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 534 m (9 961 kroků) | 4.33 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 672 m (12 825 kroků) | 5.56 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 898 m (5 141 kroků) | 2.24 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 376 m (8 280 kroků) | 3.67 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 489 m (7 080 kroků) | 3.16 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 604 m (6 482 kroků) | 2.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 190 m (10 759 kroků) 4 586 m (4 277 kroků) | 2.64 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 930 m (11 246 kroků) | 5.13 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 012 m (8 282 kroků) | 3.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 031 m (12 287 kroků) 4 019 m (4 005 kroků) | 2.31 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 827 m (13 924 kroků) | 6.23 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 178 m (15 958 kroků) 6 965 m (6 974 kroků) | 4.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 213 m (8 984 kroků) | 3.57 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 361 m (4 425 kroků) | 1.93 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 548 m (4 444 kroků) | 2.04 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 863 m (7 802 kroků) | 3.37 bodů |