Profil uživatele Martina Medková | Portál 10 000 kroků

Martina Medková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	194.13 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 155.13 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,36 km / 291 019 kroků
Top výkon za den:	16,32 km / 18 446 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8484. z celkem 21996
Ženy:	5614. z celkem 14680
Dospělí 41-64:	5790. z celkem 9403
BMI pod 25:	2181. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 003 m (7 478 kroků)	3.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 377 m (10 581 kroků) 1 991 m (2 681 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		383 m (422 kroků)	0.24 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 035 m (1 416 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 622 m (12 098 kroků) 7 471 m (7 270 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		790 m (962 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 575 m (1 344 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		751 m (1 106 kroků)	0.48 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 136 m (7 128 kroků) 6 835 m (6 716 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		301 m (412 kroků)	0.19 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 532 m (12 618 kroků)	7.35 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 661 m (6 947 kroků)	3.61 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 071 m (15 768 kroků) 6 672 m (7 270 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 399 m (8 498 kroků)	4.08 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 763 m (7 549 kroků) 4 052 m (5 283 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 711 m (2 266 kroků)	1.09 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 588 m (6 072 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 519 m (10 078 kroků) 2 931 m (4 006 kroků)	1.87 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		451 m (698 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 784 m (7 751 kroků) 5 848 m (6 467 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		485 m (586 kroků)	0.31 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 521 m (2 118 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 827 m (8 304 kroků) 6 306 m (6 186 kroků)	4.02 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 324 m (18 446 kroků)	10.41 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 998 m (7 370 kroků)	4.46 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 400 m (15 939 kroků) 6 756 m (7 011 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 644 m (8 928 kroků)	4.24 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 731 m (10 137 kroků)	5.57 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 062 m (6 132 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 733 m (5 662 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 642 m (15 508 kroků) 2 847 m (3 714 kroků)	1.81 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 297 m (2 840 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 140 m (13 895 kroků) 7 110 m (8 521 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		436 m (688 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		795 m (1 158 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		502 m (688 kroků)	0.32 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 060 m (6 842 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 174 m (11 631 kroků) 4 114 m (4 789 kroků)	2.62 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 308 m (9 541 kroků)	5.30 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 629 m (7 980 kroků) 5 057 m (5 882 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 572 m (2 098 kroků)	1.00 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		437 m (698 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 325 m (2 710 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 814 m (9 690 kroků) 6 052 m (6 282 kroků)	3.86 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 793 m (7 436 kroků) 4 535 m (5 776 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 258 m (1 660 kroků)	0.80 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 328 m (7 603 kroků)	4.03 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 464 m (6 230 kroků)	2.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 092 m (12 914 kroků) 5 628 m (6 684 kroků)	3.59 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		613 m (756 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 409 m (6 990 kroků) 5 796 m (6 234 kroků)	3.69 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 121 m (11 908 kroků)	6.45 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 033 m (1 376 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 349 m (6 769 kroků) 4 316 m (5 393 kroků)	2.75 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 503 m (9 482 kroků)	4.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 816 m (18 440 kroků) 7 313 m (8 958 kroků)	4.66 bodů