Jolana Raulová
Výkony
Počet bodů: |
141.71
více informací
Bodů za 1 km: 0.44 |
Celková vzdálenost: | 322,60 km / 480 053 kroků |
Top výkon za den: | 28,75 km / 42 782 kroků / 22. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,75 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,75 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 550 m (3 795 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 986 m (4 443 kroků) | 0.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 876 m (1 304 kroků) | 0.24 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 767 m (1 141 kroků) | 0.21 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 877 m (22 138 kroků) | 4.09 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 834 m (8 682 kroků) | 1.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 565 m (9 769 kroků) | 1.81 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 986 m (4 443 kroků) | 0.82 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 535 m (6 749 kroků) | 1.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 918 m (7 318 kroků) | 1.35 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 383 m (8 010 kroků) | 1.48 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 460 m (9 613 kroků) | 1.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 528 m (9 714 kroků) | 1.80 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 877 m (22 138 kroků) | 4.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 873 m (20 644 kroků) | 3.82 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 483 m (11 135 kroků) | 2.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 972 m (1 446 kroků) | 0.27 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 295 m (9 368 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 451 m (8 112 kroků) | 1.50 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 580 m (5 327 kroků) | 0.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 663 m (6 939 kroků) | 1.28 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 186 m (10 693 kroků) | 1.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 275 m (4 874 kroků) | 0.90 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 295 m (9 368 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 234 m (12 253 kroků) | 2.26 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 628 m (12 839 kroků) | 2.37 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 024 m (10 452 kroků) | 1.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 850 m (8 705 kroků) | 1.61 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 979 m (11 874 kroků) | 2.19 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 580 m (5 327 kroků) | 0.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 756 m (4 101 kroků) | 0.76 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 971 m (7 397 kroků) | 1.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 244 m (4 827 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 550 m (3 795 kroků) | 0.70 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 186 m (10 693 kroků) | 1.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 390 m (10 997 kroků) | 2.03 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 965 m (8 876 kroků) | 1.64 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 181 m (7 710 kroků) | 1.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 687 m (6 975 kroků) | 1.29 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 763 m (8 576 kroků) | 1.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 492 m (11 149 kroků) | 2.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 483 m (11 135 kroků) | 2.06 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 151 m (6 177 kroků) | 1.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 m (6 kroků) | 0.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 588 m (6 827 kroků) | 1.26 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 515 m (2 254 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 547 m (814 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 910 m (2 842 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 081 m (1 609 kroků) | 0.30 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 835 m (1 243 kroků) | 0.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 793 m (2 668 kroků) | 0.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 546 m (813 kroků) | 0.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 027 m (3 016 kroků) | 0.56 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 009 m (10 430 kroků) | 1.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 625 m (8 371 kroků) | 1.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 867 m (11 707 kroků) | 2.16 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 531 m (11 207 kroků) | 2.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 971 m (7 397 kroků) | 1.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 315 m (10 885 kroků) | 2.01 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 804 m (14 589 kroků) | 2.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 167 m (4 713 kroků) | 0.87 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 135 m (7 641 kroků) | 1.41 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 322.8 km | 28.8 km / 22. Duben 2025 |