Profil uživatele Nela Bezoušková | Portál 10 000 kroků

Nela Bezoušková

Nymburk

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	82.54 více informací Bodů za 1 km: 0.3 Bodů za aktivity: 74.54 Bonusových bodů: 8 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	271,00 km / 393 439 kroků
Top výkon za den:	100,00 km / 145 180 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15698. z celkem 21986
Ženy:	10819. z celkem 14672
Děti 6-14:	1194. z celkem 2774
BMI pod 25:	6940. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

9,03 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 100 km během jednoho dne.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	50 000 m (72 590 kroků)	13.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	50 000 m (72 590 kroků)	13.75 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	35 000 m (50 813 kroků)	9.63 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 000 m (43 554 kroků)	8.25 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 777 kroků)	4.13 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 000 m (43 554 kroků)	8.25 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 422 kroků)	3.30 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (36 295 kroků)	6.88 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 422 kroků)	3.30 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 533 kroků)	1.24 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 985 kroků)	1.51 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 904 kroků)	0.55 bodů