Profil uživatele Ema Šárovcová | Portál 10 000 kroků

Ema Šárovcová

Poděbrady

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	77.77 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 48.77 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	177,26 km / 260 529 kroků
Top výkon za den:	16,00 km / 23 516 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15925. z celkem 21995
Ženy:	10966. z celkem 14677
Děti 6-14:	1251. z celkem 2775
BMI pod 25:	7130. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

5,91 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (23 516 kroků)	4.40 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (11 611 kroků)	2.17 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (14 403 kroků)	2.70 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 170 kroků)	2.09 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 443 m (8 000 kroků)	1.50 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 553 kroků)	1.79 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 962 kroků)	2.61 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 228 kroků)	2.48 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 962 kroků)	2.61 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 804 m (10 000 kroků)	1.87 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 349 kroků)	1.38 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (22 046 kroků)	4.13 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 818 kroků)	1.65 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 288 kroků)	1.93 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 m (25 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 349 kroků)	1.38 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 200 m (1 764 kroků)	0.33 bodů