Profil uživatele Lenka Vodičková | Portál 10 000 kroků

Lenka Vodičková

Poděbrady

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	197.31 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 136.31 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	302,96 km / 368 595 kroků
Top výkon za den:	12,82 km / 15 566 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9741. z celkem 21986
Ženy:	6545. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2684. z celkem 7817
BMI pod 25:	2813. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,10 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 833 m (3 458 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 568 m (11 645 kroků) 6 735 m (8 187 kroků)	3.03 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 608 m (1 978 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 166 m (2 682 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 607 m (9 076 kroků) 1 566 m (1 145 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 267 m (3 271 kroků)	1.02 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 558 m (7 759 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 699 m (4 754 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 062 m (13 076 kroků)	4.08 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 058 m (1 306 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 033 m (11 063 kroků) 6 975 m (9 757 kroků)	3.14 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 237 m (11 066 kroků)	4.16 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 112 m (10 263 kroků)	3.20 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 671 m (2 156 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 369 m (10 221 kroků) 6 698 m (8 065 kroků)	3.01 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 093 m (10 282 kroků)	4.09 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 228 m (5 128 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 568 m (12 517 kroků) 7 340 m (7 389 kroků)	3.30 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 157 m (14 451 kroků) 8 053 m (9 083 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 104 m (5 368 kroků)	1.85 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 037 m (12 788 kroků) 7 530 m (7 076 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		416 m (928 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 091 m (4 784 kroků)	1.39 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 812 m (14 003 kroků)	5.32 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 285 m (3 594 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 816 m (15 566 kroků) 10 531 m (11 972 kroků)	4.74 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 515 m (13 275 kroků) 8 521 m (9 387 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 994 m (3 888 kroků)	0.90 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 343 m (13 686 kroků) 7 490 m (7 652 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 853 m (6 034 kroků)	2.18 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 830 m (4 918 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 412 m (11 423 kroků) 5 582 m (6 505 kroků)	2.51 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 081 m (11 013 kroků) 7 917 m (8 273 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 164 m (2 740 kroků)	0.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 133 m (13 544 kroků) 5 284 m (6 186 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 849 m (7 358 kroků)	2.63 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 177 m (11 884 kroků) 3 841 m (4 296 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 336 m (7 588 kroků)	2.85 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 080 m (11 918 kroků) 4 945 m (6 496 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 135 m (5 422 kroků)	1.86 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 546 m (4 624 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 678 m (13 536 kroků) 8 132 m (8 912 kroků)	3.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 657 m (10 934 kroků) 5 061 m (6 348 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 596 m (4 586 kroků)	1.62 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 280 m (13 838 kroků) 6 687 m (7 874 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 593 m (5 964 kroků)	2.07 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 255 m (10 911 kroků) 6 298 m (6 893 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 957 m (4 018 kroků)	1.33 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 628 m (10 936 kroků) 6 060 m (6 284 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 568 m (4 652 kroků)	1.61 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		772 m (982 kroků)	0.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 471 m (12 097 kroků) 8 699 m (11 115 kroků)	3.91 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 089 m (5 900 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 230 m (8 694 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 139 m (3 704 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 242 m (4 990 kroků)	1.91 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 687 m (4 858 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 594 m (11 499 kroků) 5 907 m (6 641 kroků)	2.66 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 422 m (11 600 kroků) 6 597 m (7 932 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 825 m (3 668 kroků)	1.27 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 787 m (4 784 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 590 m (11 136 kroků) 5 803 m (6 352 kroků)	2.61 bodů