Jitka Prokopová
Výkony
Počet bodů: |
292.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 412,20 km / 570 596 kroků |
Top výkon za den: | 23,31 km / 32 265 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,74 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 141 m (15 422 kroků) | 6.27 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 349 m (21 247 kroků) | 8.63 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 878 m (23 364 kroků) | 9.49 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 975 m (29 035 kroků) | 11.80 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 308 m (32 265 kroků) | 13.11 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 255 m (11 427 kroků) | 4.64 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 933 m (15 134 kroků) | 6.15 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 783 m (19 079 kroků) | 7.75 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 506 m (20 080 kroků) | 8.16 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 027 m (24 954 kroků) | 10.14 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 249 m (29 414 kroků) | 11.95 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 708 m (20 360 kroků) | 8.27 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 420 m (11 656 kroků) | 4.74 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 808 m (20 498 kroků) | 8.33 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 943 m (24 838 kroků) | 10.09 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 104 m (19 524 kroků) | 7.93 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 926 m (22 046 kroků) | 8.96 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 774 m (17 683 kroků) | 7.19 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 640 m (23 034 kroků) | 9.36 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 522 m (18 718 kroků) | 7.61 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 677 m (10 627 kroků) | 4.32 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 160 m (18 217 kroků) | 7.40 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (14 812 kroků) | 6.02 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 294 m (12 865 kroků) | 5.23 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 570 m (21 553 kroků) | 8.76 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 796 m (20 482 kroků) | 8.32 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 816 m (20 509 kroků) | 8.33 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 397 m (19 929 kroků) | 8.10 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 542 m (11 824 kroků) | 4.80 bodů |