Profil uživatele TerkaH. | Portál 10 000 kroků

TerkaH.

Řitka / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	341.98 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 286.98 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,99 km / 469 042 kroků
Top výkon za den:	30,58 km / 43 600 kroků / 21. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4778. z celkem 26308
Ženy:	2724. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	3772. z celkem 12439
BMI 25-29:	2149. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,97 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 008 m (8 566 kroků)	5.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 034 m (7 177 kroků)	4.39 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 454 m (12 053 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 008 m (8 566 kroků)	5.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 926 m (2 746 kroků)	1.68 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 744 m (2 486 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 650 m (9 481 kroků)	5.80 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 939 m (2 764 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 792 m (2 555 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 258 m (7 496 kroků)	4.59 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 177 m (1 678 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 315 m (7 578 kroků)	4.64 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 978 m (7 097 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 652 m (2 355 kroků)	1.44 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 679 m (2 394 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 172 m (10 225 kroků)	6.26 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 142 m (10 182 kroků)	6.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 667 m (3 802 kroků)	2.33 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 234 m (4 611 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 627 m (5 171 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 431 m (6 317 kroků)	3.87 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 554 m (12 196 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 127 m (7 310 kroků)	4.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 059 m (12 916 kroků)	7.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 840 m (11 178 kroků)	6.84 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 175 m (7 378 kroků)	4.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 613 m (2 300 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 353 m (1 929 kroků)	1.18 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 152 m (8 771 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	286 m (408 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 214 m (7 434 kroků)	4.55 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 664 m (9 501 kroků)	5.81 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 926 m (8 449 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 789 m (8 253 kroků)	5.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 121 m (5 875 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 435 m (4 897 kroků)	3.00 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 790 m (9 681 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 113 m (3 013 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 845 m (4 056 kroků)	2.48 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 486 m (9 247 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 790 m (9 681 kroků)	5.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 296 m (3 273 kroků)	2.00 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 635 m (10 885 kroků)	6.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 728 m (2 464 kroků)	1.51 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 736 m (11 029 kroků)	6.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 136 m (4 471 kroků)	2.74 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 899 m (6 985 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 802 m (15 401 kroků)	9.42 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 435 m (6 323 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 125 kroků)	5.58 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 051 m (4 350 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 754 m (8 204 kroků)	5.02 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 328 m (10 448 kroků)	6.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 609 m (2 294 kroků)	1.40 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 899 m (8 410 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 128 m (4 460 kroků)	2.73 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 292 m (6 119 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 713 m (2 442 kroků)	1.49 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	370 m (528 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 721 m (2 454 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 020 m (4 306 kroků)	2.63 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 765 m (11 071 kroků)	6.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 269 m (8 938 kroků)	5.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 265 m (8 932 kroků)	5.47 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 681 m (15 228 kroků)	9.32 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 098 m (1 565 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 253 m (6 064 kroků)	3.71 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 058 m (2 934 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 799 m (5 416 kroků)	3.31 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 687 m (6 682 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 518 m (6 441 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 422 m (2 027 kroků)	1.24 bodů