Profil uživatele Pavel Oláh | Portál 10 000 kroků

Pavel Oláh

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	225.60 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 181.6 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	202,90 km / 280 866 kroků
Top výkon za den:	11,53 km / 15 957 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8351. z celkem 21986
Muži:	2831. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	2092. z celkem 7817
BMI 30-34:	1825. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 291 m (11 477 kroků)	7.42 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 979 m (12 429 kroků)	8.04 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 686 m (10 640 kroků)	6.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 046 m (9 754 kroků)	6.31 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 613 m (7 770 kroků)	5.02 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 114 m (8 463 kroků)	5.47 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 226 m (10 003 kroků)	6.47 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 141 m (9 885 kroků)	6.39 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 800 m (10 797 kroků)	6.98 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	181 m (251 kroků)	0.16 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 460 m (8 942 kroků)	5.78 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 921 m (8 196 kroků)	5.30 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 659 m (6 449 kroků)	4.17 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 583 m (7 728 kroků)	5.00 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 833 m (13 612 kroků)	8.80 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 586 m (9 117 kroků)	5.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 593 m (9 127 kroků)	5.90 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 736 m (9 324 kroků)	6.03 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 432 m (10 288 kroků)	6.65 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 930 m (15 130 kroků)	9.78 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 344 m (10 166 kroků)	6.57 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 409 m (8 872 kroků)	5.74 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 104 m (9 834 kroků)	6.36 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 581 m (9 110 kroků)	5.89 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 415 m (10 264 kroků)	6.64 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 950 m (11 005 kroků)	7.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 527 m (15 957 kroků)	10.32 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 484 m (7 591 kroků)	4.91 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 091 m (8 432 kroků)	5.45 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	183 m (253 kroků)	0.16 bodů