Profil uživatele Iva Trubková | Portál 10 000 kroků

Iva Trubková

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	217.53 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 171.53 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	245,05 km / 290 633 kroků
Top výkon za den:	17,60 km / 21 099 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5513. z celkem 21975
Ženy:	3411. z celkem 14669
Dospělí 18-40:	1140. z celkem 7813
BMI 25-29:	2475. z celkem 6331

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

10,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 424 m (10 622 kroků) 8 421 m (9 140 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 482 kroků)	0.70 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 571 m (10 812 kroků)	6.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 358 m (4 188 kroků)	3.05 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 716 m (4 613 kroků)	2.60 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 194 m (10 216 kroků)	6.44 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 714 m (10 770 kroků)	6.80 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 131 m (1 498 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 353 m (13 480 kroků) 9 222 m (11 982 kroků)	6.46 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 608 m (18 522 kroků) 11 971 m (13 256 kroků)	8.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		516 m (706 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		633 m (1 004 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 281 m (1 738 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 207 m (1 818 kroků)	0.84 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 376 m (15 508 kroků)	8.66 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 254 m (13 561 kroků)	7.88 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 154 m (1 498 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 293 m (11 654 kroků) 9 139 m (10 156 kroků)	6.40 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 239 m (10 821 kroků) 7 821 m (9 817 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (1 004 kroků)	0.29 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 702 m (13 117 kroků)	8.19 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 023 m (12 380 kroků)	7.02 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 007 m (1 080 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		810 m (1 080 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 275 m (20 639 kroků) 15 458 m (18 479 kroků)	10.82 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		742 m (1 074 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 671 m (11 090 kroků) 7 929 m (10 016 kroků)	5.55 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		970 m (1 502 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 662 m (10 438 kroků) 7 692 m (8 936 kroků)	5.38 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 456 m (10 349 kroků) 8 193 m (8 469 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 263 m (1 880 kroků)	0.88 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 424 m (10 319 kroků)	6.60 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 367 m (10 571 kroků) 8 729 m (9 721 kroků)	6.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		638 m (850 kroků)	0.45 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 291 m (18 776 kroků) 12 001 m (15 884 kroků)	8.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 125 m (1 426 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 165 m (1 466 kroků)	0.82 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		912 m (1 176 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 260 m (1 704 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 600 m (21 099 kroků) 15 428 m (18 219 kroků)	10.80 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 477 m (17 088 kroků) 13 704 m (15 960 kroků)	9.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		773 m (1 128 kroků)	0.54 bodů