Miroslava Řiháková
Výkony
Počet bodů: |
205.02
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 294,02 km / 416 696 kroků |
Top výkon za den: | 13,79 km / 19 549 kroků / 16. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,80 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 091 m (8 632 kroků) | 3.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 322 m (10 377 kroků) | 3.66 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 520 m (6 406 kroků) | 2.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 676 m (10 879 kroků) | 3.84 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 481 m (6 351 kroků) | 2.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 096 m (8 639 kroků) | 3.05 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 458 m (9 152 kroků) | 3.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 941 m (1 334 kroků) | 0.47 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 864 m (11 145 kroků) | 3.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 076 m (5 777 kroků) | 2.04 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 955 m (7 022 kroků) | 2.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 397 m (4 814 kroků) | 1.70 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 715 m (6 682 kroků) | 2.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 832 m (8 265 kroků) | 2.92 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 809 m (6 815 kroků) | 2.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 935 m (4 160 kroků) | 1.47 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 447 m (10 554 kroků) | 3.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 403 m (1 988 kroků) | 0.70 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 026 m (1 454 kroků) | 0.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 656 m (10 850 kroků) | 3.83 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 119 m (4 420 kroků) | 1.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 815 m (11 076 kroků) | 3.91 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 655 m (928 kroků) | 0.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 788 m (8 203 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 788 m (8 203 kroků) | 2.89 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 038 m (7 140 kroků) | 2.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 839 m (1 189 kroků) | 0.42 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 078 m (11 448 kroků) | 4.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 276 m (7 477 kroků) | 2.64 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 519 m (6 404 kroků) | 2.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 275 m (13 145 kroků) | 4.64 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 822 m (9 668 kroků) | 3.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 003 m (5 673 kroků) | 2.00 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 m (9 kroků) | 0.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 164 m (8 736 kroků) | 3.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 970 m (5 626 kroků) | 1.99 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 765 m (9 588 kroků) | 3.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 482 m (2 100 kroků) | 0.74 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 633 m (2 314 kroků) | 0.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 247 m (6 019 kroků) | 2.12 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 252 m (8 861 kroků) | 3.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 537 m (6 430 kroků) | 2.27 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 635 m (2 317 kroků) | 0.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 386 m (9 050 kroků) | 3.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 m (9 kroků) | 0.00 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 095 m (11 473 kroků) | 4.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 580 m (5 074 kroků) | 1.79 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 163 m (11 569 kroků) | 4.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 458 m (6 318 kroků) | 2.23 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 880 m (6 916 kroků) | 2.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 434 m (6 284 kroků) | 2.22 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 245 m (7 433 kroků) | 2.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 845 m (1 198 kroků) | 0.42 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 695 m (10 906 kroků) | 3.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 979 m (1 387 kroků) | 0.49 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 785 m (6 781 kroků) | 2.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 275 m (8 893 kroků) | 3.14 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 085 m (2 955 kroků) | 1.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 502 m (7 798 kroků) | 2.75 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 702 m (6 664 kroků) | 2.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 043 m (2 895 kroků) | 1.02 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 350 m (4 748 kroků) | 1.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 109 m (10 075 kroků) | 3.55 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 294 km | 13.8 km / 16. Duben 2025 |