Profil uživatele Adéla Holmanova | Portál 10 000 kroků

Adéla Holmanova

Český Dub / Liberec

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	200.68 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 139.68 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	507,76 km / 746 261 kroků
Top výkon za den:	44,32 km / 65 138 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9565. z celkem 21986
Ženy:	6410. z celkem 14672
Děti 6-14:	152. z celkem 2774
BMI pod 25:	2728. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 825 m (11 501 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 300 m (25 426 kroků)	4.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 195 m (28 211 kroků)	5.28 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 428 m (25 614 kroků) 12 302 m (18 080 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 126 m (7 534 kroků)	1.41 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 500 m (11 023 kroků)	2.06 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 605 m (15 586 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 700 m (11 317 kroků)	2.12 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 073 m (5 986 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 845 m (4 181 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 260 m (12 140 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (22 046 kroků)	4.13 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 700 m (6 908 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 804 m (10 000 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 700 m (8 377 kroků)	1.57 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 000 m (10 288 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 274 m (12 160 kroků)	2.28 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 100 m (13 374 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 563 m (15 525 kroků)	2.90 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (22 046 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 361 m (6 409 kroků)	1.20 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 206 m (15 000 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 041 m (10 348 kroků)	1.94 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 000 m (16 167 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 823 m (5 619 kroků)	1.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 000 m (10 288 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (8 818 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 200 m (9 112 kroků)	1.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 825 m (15 910 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 000 m (10 288 kroků)	1.93 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 036 m (19 159 kroků)	3.58 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 766 m (14 353 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 000 m (17 637 kroků)	3.30 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 697 kroků)	2.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 845 m (14 469 kroků)	2.71 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 000 m (26 455 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 210 m (17 945 kroků)	3.36 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (23 516 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 540 m (14 021 kroků)	2.62 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 424 m (24 139 kroků)	4.52 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 149 m (6 098 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 615 m (28 829 kroků) 15 466 m (22 731 kroků)	4.25 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 089 m (28 056 kroků)	5.25 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 297 m (10 725 kroků)	2.01 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 164 m (13 469 kroků)	2.52 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 203 m (4 708 kroků)	0.88 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 446 m (13 883 kroků)	2.60 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 693 m (12 776 kroků) 7 180 m (11 278 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 513 m (1 498 kroků)	0.42 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 241 m (12 112 kroků)	2.27 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 960 m (13 169 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 900 m (13 081 kroků)	2.45 bodů