Šárka Plšková
Výkony
Počet bodů: |
274.41
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 316,19 km / 479 517 kroků |
Top výkon za den: | 20,51 km / 31 106 kroků / 21. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,54 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,54 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 401 m (11 224 kroků) | 5.00 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 146 m (12 354 kroků) | 5.50 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 715 m (13 217 kroků) | 5.88 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 815 m (22 467 kroků) | 10.00 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 678 m (14 677 kroků) | 6.53 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 511 m (11 391 kroků) | 5.07 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 206 m (10 928 kroků) | 4.86 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 036 m (13 703 kroků) | 6.10 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 783 m (13 320 kroků) | 5.93 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 511 m (31 106 kroků) | 13.84 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 362 m (30 880 kroků) | 13.74 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 355 m (23 286 kroků) | 10.36 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 303 m (14 108 kroků) | 6.28 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 764 m (8 741 kroků) | 3.89 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 453 m (11 303 kroků) | 5.03 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 829 m (20 972 kroků) | 9.33 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 344 m (15 687 kroků) | 6.98 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 195 m (27 593 kroků) | 12.28 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 998 m (15 162 kroků) | 6.75 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 679 m (11 645 kroků) | 5.18 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 280 m (11 040 kroků) | 4.91 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 558 m (11 462 kroků) | 5.10 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 564 m (17 537 kroků) | 7.81 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 409 m (12 753 kroků) | 5.68 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 560 m (22 081 kroků) | 9.83 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 706 m (17 753 kroků) | 7.90 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 408 m (11 234 kroků) | 5.00 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 406 m (17 298 kroků) | 7.70 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 112 m (12 302 kroků) | 5.48 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 106 m (12 293 kroků) | 5.47 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 316.3 km | 20.5 km / 21. Duben 2025 |